中醫(yī)古籍
  • 暖冬季節(jié)謹(jǐn)防流感

    全文:

    現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,預(yù)防流感必須注意人們的工作生活環(huán)境,適宜的濕度和潔凈度的空氣環(huán)境可以降低患流感的可能性。

    日本名古屋大學(xué)健康環(huán)境醫(yī)學(xué)系教授須藤千春的研究表明,空氣濕度與流感有著密切聯(lián)系。他認(rèn)為,近30年來,地球氣溫在逐漸升高。與此同時(shí),全球空氣濕度卻在下降,人類呼吸道疾病發(fā)病率比20年前提高了30%以上。他認(rèn)為,現(xiàn)代人更多的時(shí)間工作和生活在辦公室或家中,而流感的傳播恰恰多在室內(nèi)發(fā)生,于是,他對如何改善室內(nèi)環(huán)境以減少流感的發(fā)生開展了研究,實(shí)驗(yàn)表明,生活在相對濕度4.5%RH—6.5%RH和潔凈的空氣環(huán)境中時(shí),有利于人體自身免疫力的增強(qiáng)。在這樣的健康濕度范圍內(nèi),人體感覺是最舒適,各種流感病毒和細(xì)菌的存活率會(huì)降低。因此,現(xiàn)代生活應(yīng)該注意室內(nèi)空氣加濕。

    冬季天氣干燥,空氣中可吸入顆粒物含量增大,為流感病毒的滋生和傳播提供了有利條件;而雨量充沛的季節(jié),由于空氣濕度大,灰塵減少,流感病毒賴以生存的載體沒有了,不容易爆發(fā)流感。可以說,空氣中懸浮顆粒物就是流感病毒和細(xì)菌的傳播載體。從過濾意義上講,如果確認(rèn)了細(xì)菌和病毒的載體尺寸,以及某種產(chǎn)品能對這些載體產(chǎn)生去除效果,就可以認(rèn)定這種產(chǎn)品對細(xì)菌和病毒有濾除效果,這就是科學(xué)家們提出的“等效直徑”的概念。實(shí)驗(yàn)表明:空氣凈化器對空氣菌群的濾除效率與對相當(dāng)?shù)膲m粒過濾效果幾乎相等,而對于這樣粒徑的塵粒,目前市場上新推出的空氣凈化器幾乎可以達(dá)到過濾效果。

    預(yù)防冬季流感,需要人們從室內(nèi)空氣加濕和凈化兩方面同時(shí)開始。如素有“人工環(huán)境專家”之稱的亞都公司推出的凈化型加濕器兼具空氣加濕和凈化雙重功能,可有效、合理地提高室內(nèi)空氣的濕度和潔凈度。

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