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冬春兩季當補維生素B2
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筆者在臨床中自擬活血化瘀方治療某些血管性皮膚病，獲效較好。基本方丹參30克，當歸10～12克，赤芍10～15克，紅花6～10克，牛膝10～15克，桃仁10～12克。亦可據(jù)不同病變隨癥加味，水煎服，每日一劑。案例過敏性紫癜：劉某，女，19歲。......
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上消化道出血是指屈氏韌帶以上的消化道，包括食管、胃、十二指腸或胰、膽等病變引起的出血，胃空腸吻合術(shù)的空腸病變引起的出血也屬此范圍。主要臨床表現(xiàn)為嘔血和(或)黑糞，伴有急性周圍循環(huán)衰竭。上消化道出血是臨床常見急癥，病情嚴重者可危及生命，臨床應(yīng)......
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蔣玉清 安徽省亳州市華佗中醫(yī)院筆者最近因飲食不節(jié)，出現(xiàn)腹脹、腹痛，自認為胃腸功能良好，而未予重視。但脹痛之癥狀逐漸加重，夜間常痛醒。雖大便不干但很難解，小便正常，舌紅苔白，脈稍弦數(shù)。因按壓腹部則痛甚，辨為陽明腑實證，以厚樸三物湯加味治療：厚......
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孫國印 湖北省十堰市鄭家溝社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站李某，女，55歲。2009年3月20日初診。雙眼反復(fù)流淚半年余?；颊咂剿亓鳒I，遇風(fēng)更甚，伴視物不清，頭暈乏力，氣短，納差，雙手甲床色澤青紫，舌苔薄白，脈細澀，曾在當?shù)蒯t(yī)院檢查診為“功能性溢淚”，并用中......
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龐國明 河南省開封市中醫(yī)院膏方是一種中藥劑型，有別于一般“補品”，緩圖起效是其特點之一。如果不堅持服用，急于求成，就達不到膏方養(yǎng)生保健、防治慢性疾病的目的。膏方配伍中除了中藥飲片外，參類、蟲草等補益性中藥，阿膠、龜板膠等膠類、糖等在配伍中占......
冬春季寒冷干燥，有的人嘴唇會出現(xiàn)干裂，嚴重者可發(fā)生口角炎、唇炎等。其主要原因是缺少維生素B2，故應(yīng)多吃一些含維生素B2的食物。維生素B2亦稱核黃素，它參與人體內(nèi)生物氧化酶的摧化過程。缺乏維生素B2會影響生物氧化，還會得舌炎、眼結(jié)膜炎、角膜炎及脂溢性皮炎等疾患。當氣溫在零度以下，相對濕度亦較低時，容易誘發(fā)或加重維生素B2的缺乏癥狀。
食物中以動物肝、腎、心等維生素B2的含量較高，其次是奶及其制品，禽蛋類、豆類及其制品、谷類，一般蔬菜也含有少量的維生素B2。黃豆中含有豐富的維生素B2，黃豆生芽后其含量又可增加2～4倍。食用豆芽葉，要注意兩點：一是豆芽不可長得過長，以免維生素B2減少；二是烹調(diào)時應(yīng)加些食酷，以克維生素B2被破壞。維生素B2每人每天的攝入量應(yīng)不低于0.5毫克。欲提高其攝入量，應(yīng)做到膳食平衡，葷素搭配，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服含維生素B2、酵母片等。