手淫次數(shù)

現(xiàn)在很多媒體宣傳手淫對人體是無害的，這是一個錯誤的、危害極大的宣傳。手淫對人的身體和心理都有很大的危害。

手淫時人們處于性幻想之中，靠不斷調(diào)動以往建立的淫念和編造新的淫念來提高性刺激，以得到片刻的快感。這樣會使淫念在人的意識中越扎越深，種下禍根。同時長時間這么做，會引起遺精、陽痿等性功能障礙，個別人甚至會產(chǎn)生性心理扭曲，對正常的夫妻生活不感興趣，作出其他過格的行為。

問：請問19-25歲的正常男子每周手淫最佳應(yīng)為幾次。謝謝！

回答：手淫頻度人人都不同，隨各人的身體狀況、心理狀態(tài)、時間、地點、接受刺激的強度等的變化而變化，并無固定的標準。

衡量手淫是否過于頻繁，一看第二天是否出現(xiàn)周身倦怠、精力不集中及腰膝酸軟的癥狀；二看你在手淫時想刺激陰莖卻不能達到勃起，若是，則要減少手淫次數(shù)，注意休息。

我們反復講過，手淫無害，但需要明確的是：對手淫有正確認識，并以正確的方式進行適度的手淫才是無害的；如果雖然手淫，卻始終認為手淫是“惡習”、“骯臟”的，并養(yǎng)成抑制射精等不良習慣，則會對今后的性生活造成影響；手淫一定要順其自然，有性欲時可手淫來緩和性緊張，但不能沉湎其中，過度為之。