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過多攝入味精會使血壓增高
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現(xiàn)在的人們是越來越注重養(yǎng)生這一方面了，尤其是中老年人，為了自己的身體會出一些補品或者是對身體有好處的東西，但是大多數(shù)的保健品本身含有的成分是有很多種的，比如有的保健品就含有蟲草花這個成分，蟲草花并不是適合所有的人的，那么不能吃蟲草花的人有哪......
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生完孩子之后，我們就從準媽媽變成了真正的媽媽，但是這時候需要注意的事情也就多了起來，比如飲食方面，生完孩子之后產(chǎn)婦需要注意自己的飲食，尤其是需要哺乳的產(chǎn)婦們，很有可能會因為飲食的問題而影響到寶寶的健康，可能會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)拉肚子的情況，那么產(chǎn)......
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胡頹子葉的葉片跟萬年青尤為相似，不知道大家平時有沒有注意到過這種植物呢，也許你不知道它叫什么名字，但你肯定見過，胡頹子葉，為胡頹子科植物胡頹子的葉片，全年均可采，鮮用或曬干，葉呈橢圓形或長圓形，先端鈍尖，基部圓形，全緣或微波狀緣，革質(zhì)，上表......
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任何事物都有其另一個解釋名詞，就像人一樣，有大名也有小名，胡頹子葉也不例外，它也有著另一個名字，胡頹子葉是什么呢?胡頹子為大型常綠灌木，株高可達4m，通常具刺，胡頹子的花著生在葉腋間，每腋生—3朵，花期9—11月，來年5月份果實成熟，果熟后......
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女人在哺乳期間，用藥，選藥時會很小心，那么，哺乳期能用華山參滴丸嗎?小編給大家詳細介紹一下。當(dāng)哺乳期婦女用藥的時候，往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌，很少考慮藥物對嬰兒的影響，或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。事實上很多藥物可隨母親乳汁......
高血壓，特別是原發(fā)性高血壓的發(fā)生與人們平時的飲食關(guān)系十分密切。略有醫(yī)學(xué)知識的人都知道，食鹽過多會使血壓升高，進而造成高血壓，所以，不少中老年人很注意飲食的咸淡。其實，在調(diào)味品中，除食鹽以外，過量食用味精同樣會引起血壓升高。
味精的主要成分是谷氨酸鈉。谷氨酸是腦組織氧化代謝的氨基酸之一，所以，谷氨酸對改進和維持丘腦的機能是十分重要的。此外，它還有降低血液中氨含量的作用，可作為精神病人的中樞及大腦皮層的補劑，可改善神經(jīng)有缺陷的兒童的智力，這是它有益的一面。
正常成人每日攝鈉1~2克便可滿足生理的需要，如過食則可造成體內(nèi)水鈉潴留，導(dǎo)致血管管腔變細，血管阻力升高，同時血容量升高，加重心、腎負擔(dān)，進一步使血壓升高。調(diào)查表明：我們平均食鹽每增加1克，收縮壓（高壓）就增加2毫米汞柱，舒張壓（低壓）就增加1.7毫米汞柱。而60歲以上的人對鈉的攝入尤為敏感，所以，老年人對味精的攝入應(yīng)該與食鹽一樣慎重?；加懈哐獕骸⒛I炎、水腫等疾病的病人更是如此。嬰幼兒時期以不吃食鹽為宜，味精當(dāng)然也以不放為好。