查古籍
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關(guān)節(jié)炎逼近MP3一族
更多中藥材
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當(dāng)歸頭止血，當(dāng)歸身養(yǎng)血，當(dāng)歸尾破血，全當(dāng)歸呢補(bǔ)血活血，所以日常補(bǔ)血養(yǎng)血，我們一般選用當(dāng)歸身或者全當(dāng)歸，所以說當(dāng)歸全身都是寶，但是當(dāng)歸補(bǔ)血我們一般要和補(bǔ)氣的黃芪來搭配。因為中醫(yī)講氣為血之帥，血為氣之母，這樣補(bǔ)血效果才能又快又好，比如著名的當(dāng)歸......
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黃連這味中藥最主要的作用：第一個是清心火，所以我們經(jīng)常多夢的人吃黃連可以清心火，黃連苦口利于病。第二個厚腸胃，所以我們經(jīng)常說拉肚子時候吃黃連，對吧？還有我們有個藥呢，叫交泰丸，就是一個黃連和一個肉桂，一個寒的，一個熱的，一個往下走的，一個往......
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生三七是三七直接洗凈切片曬干的三七，熟三七是生三七經(jīng)過炒、蒸、炸等等的加工才能夠得到。生三七偏于化瘀止血，消腫定痛。熟三七偏于滋補(bǔ)補(bǔ)氣補(bǔ)血，止血化瘀的力量它就差一點(diǎn)，如果想用來補(bǔ)氣血，同時又需要活血化瘀，那么就可以用熟三七，如果僅僅需要止痛......
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人參有以下功效一：大補(bǔ)元?dú)?，像我們平時氣虛同時感覺有點(diǎn)身體發(fā)冷的人呢，可以用人參煲湯喝就可以。二：復(fù)脈固脫，特別適用于氣陰兩虛的人。三：生津養(yǎng)血，人參既能夠補(bǔ)氣，同時呢還能夠生津，像我們胃陰不足的人，一定要加入人參，同時人參能通過補(bǔ)氣來生血......
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藏紅花至明代傳入中國，記載在李時珍《本草綱目》被列為藥用，是一味名貴的中藥材。那藏紅花到底有什么作用呢？對于月經(jīng)量少、月經(jīng)延后、經(jīng)期腰酸腹痛、血塊多、面色暗淡、臉上斑點(diǎn)比較多的女性尤為合適。那它到底怎么用呢？取四到六根泡水當(dāng)茶葉，可以反復(fù)沖......
專家提出，長時間按MP3或手機(jī)鍵盤的按鈕會引發(fā)手指腱鞘炎，長期打字和使用電腦也會誘發(fā)腱鞘炎和腕管綜合征。
專家還提醒“開車一族”，如今也成為關(guān)節(jié)炎“攻擊對象”。這是因為，天天開車上班的人平時缺少運(yùn)動，有些甚至造成體重超標(biāo)，過重的軀干使關(guān)節(jié)長期超負(fù)荷支撐，加速了關(guān)節(jié)磨損。
手指長時間做一個動作會誘發(fā)腱鞘炎，腱鞘炎的形成與關(guān)節(jié)的過度勞損有關(guān)，多發(fā)于手掌關(guān)節(jié)及拇指根部。其癥狀有手指麻木、水腫、刺痛、不舒服、敏感性下降，握東西感到困難，手指一活動就加重不適感等。專家提醒：解決方法就是手指不要連續(xù)做屈伸動作，若長時間處于同一個狀態(tài)，手指用一段時間要休息一會，還可做做按摩和熱敷。