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白領(lǐng)頸椎不好朝右睡
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熊興江 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院心內(nèi)科痤瘡病機(jī)多屬血熱、濕熱、熱毒、血瘀，一般多將本病分為肺熱證、血熱證、胃腸實(shí)熱證、熱毒證、濕毒血瘀證等，治療上分別選用瀉白散合枇杷清肺飲、桃紅四物湯、清胃散、五味消毒飲和除濕解毒湯等。但我們發(fā)現(xiàn)，臨床辨治......
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王業(yè)龍 安徽省岳西縣王業(yè)龍中醫(yī)診所鬼箭羽性寒，味苦。功能活血散瘀，殺蟲?！侗静菔觥罚骸肮砑穑纭侗窘?jīng)》所治，似專功于女子之血分矣。又如蘇頌所述古方，更似專功于惡疰及中惡氣之毒以病于血者也?！比潭傩院?，味甘，氣平，具有清熱解毒之功效，可以......
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王金亮 侯紅霞 山西省平遙縣中醫(yī)院脾胃病者，醫(yī)者多倡導(dǎo)東垣之論，一部《脾胃論》集脾胃學(xué)術(shù)之大成，其論述詳于溫補(bǔ)而少于清滋，往往忽略脾陰治療，后世醫(yī)家也多遵其說(shuō)。然脾與其他臟腑一樣，也有陰陽(yáng)之分?？v觀古今立說(shuō)，論脾陰者頗多?！鹅`樞·五邪》篇云......
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宋永剛 山東中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校桔梗為《本經(jīng)》下品。原文：味辛微溫。主胸脅痛如刀刺，腹?jié)M腸鳴幽幽，驚恐悸氣。桔梗為桔?？浦参锝酃５母??！侗窘?jīng)》云其味辛微溫，與現(xiàn)在的認(rèn)識(shí)不同。就其味而言，現(xiàn)認(rèn)為以苦味為主，兼有辛味。就其藥性而言，也與之相左，現(xiàn)......
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馬建國(guó) 張向峰 山東曲阜市第二人民醫(yī)院劉某，女，53歲，2010年11月15日初診。右肩關(guān)節(jié)疼痛活動(dòng)受限3個(gè)月余，其間某院診為肩關(guān)節(jié)周圍炎，予伸筋丹、小活絡(luò)丸、獨(dú)一味、芬必得、布洛芬等中西藥物交替內(nèi)服，及針灸、按摩、熱敷、理療、膏藥貼敷，收......
頸性眩暈多見(jiàn)于白領(lǐng)階層，特別是常坐辦公室的人，發(fā)病時(shí)會(huì)感到周圍景物或自身發(fā)生旋轉(zhuǎn)，或上下升降，或左右搖晃，或有移動(dòng)等現(xiàn)象。
如果你是頸性眩暈患者，那么請(qǐng)注意坐姿和臥姿。
1.臥姿。以右側(cè)臥位為宜，枕頭的軟硬度及高低應(yīng)合適，以保持頸部的固有位置。仰臥時(shí)，枕頭放置在頭與肩部之間，從而使頸椎的生理前凸與床面之間的凹陷正好得以填塞。
2.坐姿。臀部要充分接觸椅面，腰部挺直，雙肩后展，使頭、頸、肩、胸保持微微繃緊的正常生理曲線。盡量拉近與工作臺(tái)的距離，將桌椅高度調(diào)到與自己身高最合適的位置，以減輕長(zhǎng)時(shí)間端坐引起的疲勞。
特別提醒：運(yùn)動(dòng)不可過(guò)頭?；加懈哐獕骸?dòng)脈硬化的頸椎病患者，有四不宜：不宜猛然轉(zhuǎn)頭，頸部運(yùn)動(dòng)幅度不宜過(guò)大，用力不宜過(guò)猛，不宜做旋轉(zhuǎn)頭頸的頸椎操。