骨折病人應(yīng)學(xué)會用拐杖

拐杖是骨折病人離床活動的支撐工具，病人及親友應(yīng)當(dāng)為患者選擇質(zhì)量好、扶手牢固、高度可調(diào)試、拐頭有防滑裝置的輕便拐杖，通常鋁合金制品最佳。扶拐行走是下肢骨折病人康復(fù)訓(xùn)練的重要內(nèi)容，下肢骨折病人學(xué)會正確使用拐杖，對骨折的康復(fù)有著決定性的意義。

首先要掌握好扶拐行走的時機

扶拐行走是下肢骨折病人功能鍛煉的重要組成部分，因此扶拐下地的時機很重要，下地過早過晚都會對骨折的愈合及康復(fù)造成不良影響。下地時機最好掌握在骨痂形成期。此期局部疼痛消失，腫脹消退，軟組織已修復(fù)，骨折斷端已初步穩(wěn)定，內(nèi)外骨痂已開始形成，特別是病人經(jīng)過幾周的床上鍛煉，肌肉收縮有力，當(dāng)踝關(guān)節(jié)背伸時，患肢抬高足部不發(fā)顫時，即可以讓病人開始離床扶拐練習(xí)步行。

其次是扶拐的方法

扶拐的方法對骨折的愈合很重要，因此護理人員現(xiàn)場示范扶拐的方法。拐杖的高度應(yīng)根據(jù)病人的身高調(diào)適，一般高度是病人雙手扶拐，拐頂距離腋窩5～10厘米，與肩同寬。因為扶拐的力在雙手而不是靠腋窩支撐身體，否則容易造成臂叢神經(jīng)麻痹，一旦發(fā)生雖經(jīng)休息可以恢復(fù)，但會影響病人的情緒及功能鍛煉的進程。

最后是扶拐的步法

為達到安全自由的步行鍛煉，扶拐行走時先囑病人站好姿勢，使雙足與雙拐頭呈等腰三角形，先邁患肢，足尖不可超越雙拐頭連線，站平穩(wěn)后，雙手撐拐同時健肢向前邁移30cm，站穩(wěn)后抬患肢，同時提拐向前移動同等距離，足與拐頭同時落地，但足尖仍然落于雙拐頭連線內(nèi)，如此逐步前移。病人初次下床扶拐走路時應(yīng)有護理人員現(xiàn)場指導(dǎo)并保護，有的病人步幅過大，重心后移，易摔倒，及時調(diào)整，使病人在鍛煉的過程中充滿信心，對于兒童特殊的心理特點，在使用拐杖的過程中均要有醫(yī)護人員或親屬的監(jiān)護，以克服隨意性和盲目性。