預(yù)防腦血管病　重視家庭護(hù)理

腦血管病是老年人發(fā)病率很高的疾病。該病不僅發(fā)病率高，死亡率高，而且致殘率也高，大約75%的存活病人遺留不同程度的偏癱等后遺癥。這不僅給病人帶來巨大痛苦，同時(shí)也給家庭和社會(huì)帶來沉重的負(fù)擔(dān)。

北京友誼醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家介紹說，近幾年腦血管病呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，在友誼醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診的患者中，最年輕的腦血管病患者年僅29歲，30至45歲的中青年患者也明顯增加。專家提醒，生活中人們?nèi)舨扇〗】档纳罘绞?，積極有效地控制腦血管病的危險(xiǎn)因素，如控制高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病等，同時(shí)注意合理膳食、增加體育鍛煉、戒煙限酒等，四分之三的腦血管病是能被控制的。有資料顯示，高血壓病人中有20%至30%死于腦血管病，腦血管病病人中有高血壓史的占60%至70%。

專家提醒：腦血管病在發(fā)生之前數(shù)小時(shí)至1個(gè)月內(nèi)往往會(huì)有一些先兆表現(xiàn)，大約60%以上的病人在發(fā)病前會(huì)出現(xiàn)下述一個(gè)或數(shù)個(gè)先兆癥狀。這些先兆癥狀應(yīng)屬于整個(gè)偏癱病程中的超早期表現(xiàn)，它提示腦血管病正在形成之中，若本人或家人能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并妥善處理，即可防止腦血管病的發(fā)生。先兆表現(xiàn)有：

（1）突然發(fā)生眩暈。眩暈是腦血管病先兆中極為常見的癥狀，可發(fā)生在腦血管病前的任何時(shí)段，尤以清晨起床時(shí)發(fā)生得最多，此外，在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。特別是高血壓患者，1至2天內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈，發(fā)生腦出血或腦梗死的危險(xiǎn)性增加。

（2）突然發(fā)生劇烈頭痛。任何突然發(fā)生的劇烈頭痛；伴有抽搐的發(fā)作；近期有頭部外傷史；伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然的變化；因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。如有上述情況之一，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

（3）步態(tài)異常。步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然變壞，并伴肢體麻木無力時(shí)，則是發(fā)生腦血管病的先兆信號(hào)。

（4）哈欠不斷?；既毖阅X血管病患者，80%發(fā)病前5至10天出現(xiàn)哈欠連綿現(xiàn)象。

（5）高血壓病人的鼻出血。這是值得引起注意的一種危險(xiǎn)信號(hào)。數(shù)次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內(nèi)就會(huì)發(fā)生腦出血。

（6）血壓異常。血壓突然持續(xù)升高200/120mmHg以上時(shí)，是發(fā)生腦出血的先兆；血壓突然降至80/50mmHg以下時(shí)，是腦血栓形成的先兆。

（7）其他先兆癥狀。除上述先兆癥狀外，嗆咳、吞咽困難、突然出現(xiàn)半身麻木、疲倦、嗜睡、耳鳴等也是腦血管病的先兆表現(xiàn)。

因此，控制和消除腦血管病的危險(xiǎn)因素，做好家庭護(hù)理對(duì)疾病的預(yù)防是有幫助的。鄭楊