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女性延緩衰老藥膳方-枸杞炒瘦肉
〖 來 源 〗:民間食療方
〖 原 料 〗:枸杞子10克,瘦豬肉250克,萵筍100克,豬油、鹽、料酒、味精、香油、醬油、濕豆粉、生姜、蔥白、肉湯、糖各適量。
〖 制 作 〗:1.將枸杞子用溫水洗干凈;豬肉洗凈,切成絲,用濕豆粉、鹽、料酒、醬油、白糖調(diào)好;萵筍去皮,洗凈,切成絲;生姜、蔥洗干凈切成絲。 2.鍋燒熱,下入豬油,待油稍冒煙時,放入肉絲炒散,再放入筍絲、姜絲、蔥白翻炒,倒入肉湯,加入枸杞子同煮熟,淋上香油,點味精即成。
〖 特 點 〗:肉鮮香,味道適宜。
〖 說 明 〗:此菜清熱消毒,有祛斑增白之功效。適用于面部黑暗或有黑斑女性食用。常吃則會使皮膚白嫩靚麗。
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女性延緩衰老藥膳方-枸杞炒瘦肉
〖 來 源 〗:民間食療方
〖 原 料 〗:枸杞子10克,瘦豬肉250克,萵筍100克,豬油、鹽、料酒、味精、香油、醬油、濕豆粉、生姜、蔥白、肉湯、糖各適量。
〖 制 作 〗:1.將枸杞子用溫水洗干凈;豬肉洗凈,切成絲,用濕豆粉、鹽、料酒、醬油、白糖調(diào)好;萵筍去皮,洗凈,切成絲;生姜、蔥洗干凈切成絲。 2.鍋燒熱,下入豬油,待油稍冒煙時,放入肉絲炒散,再放入筍絲、姜絲、蔥白翻炒,倒入肉湯,加入枸杞子同煮熟,淋上香油,點味精即成。
〖 特 點 〗:肉鮮香,味道適宜。
〖 說 明 〗:此菜清熱消毒,有祛斑增白之功效。適用于面部黑暗或有黑斑女性食用。常吃則會使皮膚白嫩靚麗。