中醫(yī)古籍
  • 抗衰老藥膳-松子抗衰膏

    抗衰老藥膳-松子抗衰膏

    〖 來 源 〗:民間藥膳方

    〖 原 料 〗:松子仁200克,黑芝麻100克,核桃仁100克,蜂蜜200克,黃酒500毫升。

    〖 制 作 〗:將松子仁、黑芝麻、核桃仁同搗成膏狀,入砂鍋中,加入黃酒,文火煮沸約10分鐘,倒入蜂蜜,攪拌均勻,繼續(xù)熬煮收膏,冷卻裝瓶備用。

    〖 服 法 〗:每日2次,每次服食1湯匙,溫開水送服。

    〖 功 效 〗:滋潤五臟,益氣養(yǎng)血。適用于治療肺腎虧虛、久咳不止、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦5劝Y。中老年人經(jīng)常服用,可滋補強壯、健腦益智、延緩衰老。腦力勞動者經(jīng)常服用能使思維敏捷、記憶力增強,是抗老防衰的有效食品。

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