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治療不達標
不達標等于沒治療,許多病人雖經(jīng)治療,但未使血壓降到并長期控制在正常范圍。高血壓病人血壓控制的標準是高壓<140mmHg,低壓<90mmHg。同時伴有糖尿病或腎病者,高壓<130mmHg,低壓<80mmHg。
降壓過快
有些人一旦發(fā)現(xiàn)高血壓,恨不得立刻就把血壓降下來,甚至隨意加大用藥劑量。這樣極容易發(fā)生意外,尤其是血壓水平較高的中老年重度高血壓患者,極可能引發(fā)心腦血管嚴重病變。
時服時停
有的病人血壓一高就吃幾片降壓藥,血壓一降,馬上停藥。突然停藥,極易使血壓反彈。血壓時高時低,就像氣候時冷時熱,對健康更為有害,而且還易引發(fā)意外。
睡前服藥
當人入睡之后,新陳代謝降低,血液循環(huán)減慢,血壓也會有一定程度下降。如果睡前服藥,兩小時后藥效達到高峰期。此時血壓下降,血流變緩慢,血液黏稠度升高,極容易導(dǎo)致血栓形成,引發(fā)中風或心肌梗死。
擅自亂用藥物
降壓藥有許多種,作用和降壓機理也不完全一樣。降壓類型不對路,降壓作用就不能充分發(fā)揮,有時患者還誤以為降壓藥不靈。所以,降壓應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
忽視血壓監(jiān)測和記錄
有些病人平時不測血壓,僅憑自己感覺服藥。感覺較好時就少服些,感到頭暈就加大劑量。其實自我感覺與病情輕重并不一致,隨意改變用藥劑量很危險,容易導(dǎo)致心腦血管事件發(fā)生。
無癥狀不服藥
高血壓之所以被稱為“悄悄的殺手”,是因為許多人即使血壓很高,平時也無不適的感覺。等到有異常感覺(大多為中風)時,才想起治療,此時猶如渴而穿井、斗而聚兵,一切都晚了。
頻繁改變治療方案
許多患者由于治療心切,總想在一兩天內(nèi)就把血壓降下來,他們用藥幾天后血壓未能降至正常水平就更換藥物。這樣做的結(jié)果就是,一種藥尚未起效就換用了另一種藥物,總是“勞而無功”,血壓形成波動和不穩(wěn)定。另外,某些藥物突然停用,還會導(dǎo)致血壓反跳,如普萘洛爾、美洛托爾等β受體阻斷劑等。
血壓降至正常就停藥
血壓下降是藥物作用,停藥后血壓可能會正常一段時間;但如不繼續(xù)服藥,血壓會很快升高。其次,根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示,血壓在理想范圍內(nèi)越低越好。
不用藥亦可降壓
近年來,不少保健品及降壓器具,如降壓表、降壓帽、降壓鞋墊等的廣告中常常鼓吹“不用藥亦可降壓”,事實并非如此。且不說這些器具的療效并不可靠,就絕大多數(shù)高血壓病人來說,降壓藥治療是最有效、最有益的選擇,不用藥才是誤區(qū)和不明智的。
認為新藥、貴藥、廣告宣傳的就是好藥
目前新型降壓藥發(fā)展很快,品種很多,如何選用是有講究的?;颊邞?yīng)根據(jù)自己的血壓水平、危險因素、靶器官損害情況、有無并發(fā)癥等,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
忽視不良生活方式的改變
高血壓發(fā)病的原因目前雖不十分清楚,但除年齡、遺傳等不能改變的因素外,大多與高鹽、高糖、高脂肪飲食,吸煙,酗酒,肥胖,運動減少等不良生活方式有關(guān)。許多病人只管服藥治療,卻忽視了不良生活方式的改變,結(jié)果事倍功半,效果不佳。(鄭州市中醫(yī)院主任醫(yī)師楚海波)
(轉(zhuǎn)載自《健康報》)
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治療不達標
不達標等于沒治療,許多病人雖經(jīng)治療,但未使血壓降到并長期控制在正常范圍。高血壓病人血壓控制的標準是高壓<140mmHg,低壓<90mmHg。同時伴有糖尿病或腎病者,高壓<130mmHg,低壓<80mmHg。
降壓過快
有些人一旦發(fā)現(xiàn)高血壓,恨不得立刻就把血壓降下來,甚至隨意加大用藥劑量。這樣極容易發(fā)生意外,尤其是血壓水平較高的中老年重度高血壓患者,極可能引發(fā)心腦血管嚴重病變。
時服時停
有的病人血壓一高就吃幾片降壓藥,血壓一降,馬上停藥。突然停藥,極易使血壓反彈。血壓時高時低,就像氣候時冷時熱,對健康更為有害,而且還易引發(fā)意外。
睡前服藥
當人入睡之后,新陳代謝降低,血液循環(huán)減慢,血壓也會有一定程度下降。如果睡前服藥,兩小時后藥效達到高峰期。此時血壓下降,血流變緩慢,血液黏稠度升高,極容易導(dǎo)致血栓形成,引發(fā)中風或心肌梗死。
擅自亂用藥物
降壓藥有許多種,作用和降壓機理也不完全一樣。降壓類型不對路,降壓作用就不能充分發(fā)揮,有時患者還誤以為降壓藥不靈。所以,降壓應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
忽視血壓監(jiān)測和記錄
有些病人平時不測血壓,僅憑自己感覺服藥。感覺較好時就少服些,感到頭暈就加大劑量。其實自我感覺與病情輕重并不一致,隨意改變用藥劑量很危險,容易導(dǎo)致心腦血管事件發(fā)生。
無癥狀不服藥
高血壓之所以被稱為“悄悄的殺手”,是因為許多人即使血壓很高,平時也無不適的感覺。等到有異常感覺(大多為中風)時,才想起治療,此時猶如渴而穿井、斗而聚兵,一切都晚了。
頻繁改變治療方案
許多患者由于治療心切,總想在一兩天內(nèi)就把血壓降下來,他們用藥幾天后血壓未能降至正常水平就更換藥物。這樣做的結(jié)果就是,一種藥尚未起效就換用了另一種藥物,總是“勞而無功”,血壓形成波動和不穩(wěn)定。另外,某些藥物突然停用,還會導(dǎo)致血壓反跳,如普萘洛爾、美洛托爾等β受體阻斷劑等。
血壓降至正常就停藥
血壓下降是藥物作用,停藥后血壓可能會正常一段時間;但如不繼續(xù)服藥,血壓會很快升高。其次,根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示,血壓在理想范圍內(nèi)越低越好。
不用藥亦可降壓
近年來,不少保健品及降壓器具,如降壓表、降壓帽、降壓鞋墊等的廣告中常常鼓吹“不用藥亦可降壓”,事實并非如此。且不說這些器具的療效并不可靠,就絕大多數(shù)高血壓病人來說,降壓藥治療是最有效、最有益的選擇,不用藥才是誤區(qū)和不明智的。
認為新藥、貴藥、廣告宣傳的就是好藥
目前新型降壓藥發(fā)展很快,品種很多,如何選用是有講究的?;颊邞?yīng)根據(jù)自己的血壓水平、危險因素、靶器官損害情況、有無并發(fā)癥等,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
忽視不良生活方式的改變
高血壓發(fā)病的原因目前雖不十分清楚,但除年齡、遺傳等不能改變的因素外,大多與高鹽、高糖、高脂肪飲食,吸煙,酗酒,肥胖,運動減少等不良生活方式有關(guān)。許多病人只管服藥治療,卻忽視了不良生活方式的改變,結(jié)果事倍功半,效果不佳。(鄭州市中醫(yī)院主任醫(yī)師楚海波)
(轉(zhuǎn)載自《健康報》)