糖尿病預(yù)防

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的公布，六十歲以上的中老年人，每三人就有一人患糖尿病，而患者數(shù)量增長(zhǎng)急遽加速，患者年齡更有日漸年輕化的趨勢(shì)。

然而色、香、味俱全的美食當(dāng)前，實(shí)在令人難以抗拒，食甘厚味教人如何舍棄；人尚未到中年，便踏入「腹大便便的發(fā)福期」，并不是一個(gè)好現(xiàn)象。糖尿病、高血壓、冠血病、痛風(fēng)癥都伴隨而來(lái)。尤以糖尿病除遺傳因素外，主要是嗜食無(wú)度所致，而糖尿病往往會(huì)引發(fā)起廣泛的并發(fā)癥而使人聞之色變，故常常被稱為百病之源。

糖尿病是因?yàn)橐葝u素的分泌絕對(duì)或相對(duì)不足，引起體內(nèi)糖的代謝紊亂，令血糖升高，出現(xiàn)糖尿，是一種全身慢性代謝性疾病。與中醫(yī)消渴癥相類(lèi)似，發(fā)病大多因脾胃先天不足，或脾胃虛弱，好食肥膩香燥、高油高糖之物，再加上情志失調(diào)，致使肝鬱化火傷津，內(nèi)生虛火，或過(guò)服溫燥物品，致燥熱而耗損陰液，形成陰陽(yáng)失調(diào)，如果加上缺乏運(yùn)動(dòng)，當(dāng)體內(nèi)的胰島素分泌不足或不良時(shí)，胰島素?zé)o法正常的把血糖帶入細(xì)胞，血液中的葡萄糖含量就會(huì)高過(guò)正常，超出的血糖就由尿中排出，終發(fā)為糖尿病。

癥狀：三多一少

很多時(shí)候患者都會(huì)出現(xiàn)所謂「三多一少」的癥狀，三多是飲多、食多、小便多及體重減少。並會(huì)經(jīng)常感到疲勞乏力、咽乾舌燥、視力矇矓、性慾減退、月經(jīng)異?！取?/p>

糖尿病既是嗜食無(wú)度所致，一般來(lái)說(shuō)肥胖幾是主因，「內(nèi)經(jīng)素問(wèn)．通評(píng)虛實(shí)論：凡治消痺、氣滿發(fā)逆，肥貴人，則膏梁之積也?！埂竷?nèi)經(jīng)素問(wèn)．奇病論：此肥美之所發(fā)也，此人必?cái)?shù)食甘美而多肥也。肥者令人內(nèi)熱，甘者令人中滿，故其氣上溢，轉(zhuǎn)為消渴?！?/p>