慢性抑郁癥（輕性抑郁癥）

輕性抑郁癥是指什么？

輕性抑郁癥有時(shí)指慢性抑郁癥，是一種輕度抑郁癥。輕性抑郁癥癥狀輕微，但持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，有時(shí)可達(dá)數(shù)年，不會(huì)影響患者的正常生活，但患者經(jīng)常感覺力不從心。

輕性抑郁癥患者同時(shí)可能患有重性抑郁癥，兩種程度病情交替，有時(shí)癥狀加重，有時(shí)又會(huì)減輕。這種情況稱為 雙重抑郁癥。

輕性抑郁癥與重性抑郁癥的癥狀相同主要包括：

1、睡眠障礙

2、對(duì)以往熱衷的事物興趣索然

3、過分罪惡感

4、精力不足或疲勞

5、注意力無法集中，優(yōu)柔寡斷

6、食欲變化

7、明顯精神不振

8、想到死亡或自殺

多少人容易患輕性抑郁癥？

根據(jù)美國(guó)國(guó)家精神健康研究院的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)美國(guó)18歲以上的人口中有1090萬人患有輕性抑郁癥。

輕性抑郁癥如何診斷？

如果你感到心情憂傷并且相關(guān)癥狀已經(jīng)持續(xù)長(zhǎng)達(dá)兩周之久，那么你就應(yīng)該去看醫(yī)生或咨詢心理專家。醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的性格特征及家庭精神病史對(duì)你的狀況進(jìn)行醫(yī)學(xué)評(píng)估，并有可能要求你作有關(guān)抑郁癥的測(cè)試。

血液指標(biāo)、x光及其他實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)都無法對(duì)輕性抑郁癥進(jìn)行確切診斷。因而其診斷率很低。精神健康專家通常根據(jù)患者癥狀作出判斷，輕性抑郁癥持續(xù)時(shí)間比重性抑郁癥要長(zhǎng)，但是癥狀要輕微。

輕性抑郁癥有哪些治療方法？

輕性抑郁癥也是可以治療的。單獨(dú)使用心理療法對(duì)某些人既可以產(chǎn)生很好的效果。對(duì)另外一些人談話療法可能不夠，同時(shí)應(yīng)當(dāng)服用抗抑郁藥物。