婦女如何保持性器的衛(wèi)生

性器官的衛(wèi)生對于更年期及老年期的婦女特別重要，因為更年期以后的婦女，性器官萎縮，抵抗力降低，如果不注意衛(wèi)生，不但可造成局部細(xì)菌感染，而且可能經(jīng)尿路引起上行感染膀胱、腎盂，甚至影響到全身。因此，更年期婦女及老年期婦女應(yīng)對性器官的衛(wèi)生給予高度重視。

更年期婦女皮脂腺和汗腺的分泌、排泄功能有不同程度的降低，皮膚的屏障作用因此而減弱，皮膚的彈性減弱，脫屑增多，往往刺激皮膚發(fā)生瘙癢，易引起抓傷和皮膚感染。因此要注意皮膚清潔，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，并在每晚睡前用清水沖洗外陰，以免白帶刺激外陰，引起瘙癢、感染。有糖尿病的老年婦女，經(jīng)常因為尿內(nèi)糖的刺激，造成外陰部奇癢，應(yīng)增加每日沖洗外陰的次數(shù)。沖洗外陰部一般用溫水，有炎癥者可用高錳酸鉀水，盡量不用肥皂水。

更年期婦女及老年婦女，因外陰萎縮、陰道內(nèi)酸度低，故對細(xì)菌的抵抗力也比較低，容易引起外陰陰道炎。預(yù)防和治療的方法有以下幾種：可以每晚用硼酸、乳酸稀溶液沖洗外陰或坐浴，或用稀食醋溶液坐浴，或用花椒煎水坐浴，或用茵陳、苦參煎水沖洗外陰或坐浴，亦可用爐甘石洗劑或皮質(zhì)類固醇軟膏等。上述方法主要目的是提高外陰酸度而抑制細(xì)菌生長，控制和預(yù)防炎癥，止癢。

總之，更年期及老年期婦女應(yīng)盡量保持外陰部干燥清潔，嚴(yán)禁用手抓破外陰，切忌用熱水燙洗，以免損傷表皮而引起外陰炎癥。