中醫(yī)古籍
  • 英專家稱懷孕最初三個月不宜曬太陽

    國際在線消息:英國專家日前指出,婦女在懷孕頭三月時應(yīng)該避免曬太陽。

    據(jù)英國《每日電訊》6月12日報道,英國婦產(chǎn)科皇家學(xué)院指出,胎兒在腹中的頭三個月發(fā)育得很快,母親應(yīng)避免身處高溫環(huán)境中,因為高溫會使寶寶感覺不適。

    英國婦產(chǎn)科皇家學(xué)院發(fā)言人馬吉·布洛特說:“那些在剛懷孕時恰逢夏季的婦女應(yīng)該當(dāng)心氣溫升高對自身健康和胎兒造成的危險。孕婦應(yīng)該避免曬太陽,應(yīng)穿寬松衣服、多喝水、健康飲食且少吃多餐?!?/p>

    一些專家認(rèn)為,胎兒在孕期的最初12周容易受到高溫的影響。研究表明,孕婦在孕期前3個月遇到高溫天氣將使孩子出生時的體重較輕。

    來自布里斯托爾大學(xué)的研究人員認(rèn)為,全球氣候變暖,特別是夏季熱浪的襲擊已經(jīng)對公眾的健康造成影響。婦產(chǎn)科皇家學(xué)院強(qiáng)調(diào)說,但孕婦也不比過于緊張,只是應(yīng)學(xué)會自我保護(hù)。天氣過熱會導(dǎo)致孕婦疲倦、頭暈及口干舌燥。為此,婦產(chǎn)科皇家學(xué)院專門為孕婦提供了如下的健康小貼士:

    穿著純棉等天然質(zhì)地的寬松衣服;多吃流食;多吃沙拉、蔬菜和水果等清淡食物;不要喝咖啡、茶和酒;避免劇烈運動。

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