專家稱母乳可促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)身材

母乳喂養(yǎng)幾大誤區(qū)

盡管如此，日常生活中年輕媽媽們卻仍存有不少誤區(qū)，或喂養(yǎng)不正確，或索性用奶粉或牛奶喂養(yǎng)。英國(guó)《泰晤士報(bào)》調(diào)查結(jié)果表明，媽媽們不愿哺乳的原因主要有三：一是覺(jué)得自己奶水不足(87%的人持種觀點(diǎn))；二是認(rèn)為配方奶粉營(yíng)養(yǎng)等同于母乳(34%)；三是怕哺乳會(huì)影響體型(20%)。

奶水不夠就不喂。戴耀華表示，很多媽媽認(rèn)為奶水不夠，實(shí)際上是喂養(yǎng)不正確，常由吸吮姿勢(shì)不對(duì)或媽媽抱的姿勢(shì)不對(duì)導(dǎo)致。首先，很多孩子只吸母親的乳頭，這是不對(duì)的，一定要吸乳暈。因?yàn)槟潭荚谌闀灥紫碌娜楦]里，一定要壓這里才能把奶擠出。其次，抱孩子時(shí)，母親必須坐舒服，小孩的頭、脖子、身體呈一條直線，要胸貼胸、腹貼腹、下巴貼乳房。吃奶時(shí)要先讓孩子把嘴張大，下嘴唇要向前、向外伸，這樣才能保證孩子有效地吸食乳汁。

配方奶粉能代替母乳。配方奶粉基礎(chǔ)原料是牛奶，其主要成分決定了它并不適合喂養(yǎng)嬰兒。以蛋白質(zhì)為例，母乳中酪蛋白和乳清蛋白的比例是4∶6，牛奶是8∶2。而嬰兒需要的是乳清蛋白，因?yàn)樗孜铡?/p>

哺乳影響體型。不少女性擔(dān)心哺乳后乳房下垂，影響體型。對(duì)此，戴耀華表示，母乳喂養(yǎng)不但不會(huì)影響體型，還能促進(jìn)產(chǎn)后身體的復(fù)原，有利于減輕體重。復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院沈坤煒教授則打了形象的比喻：“乳房有如植物，經(jīng)歷春華秋實(shí)、花開(kāi)花謝的全過(guò)程，才會(huì)讓它生長(zhǎng)得健康。而生育和哺乳，就是乳房的花開(kāi)花謝，能促進(jìn)其自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)乳房的免疫能力?！?/p>

全球都在推廣母乳

，各國(guó)政府都想盡方法，推廣母乳喂養(yǎng)。據(jù)聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)的數(shù)據(jù)顯示，菲律賓嬰兒在4—5個(gè)月完全接受母乳喂養(yǎng)的比率從1998年的20%降至2003年的16%。因此，在菲律賓，今年5月2日，3738名媽媽們?cè)谑锥捡R尼拉一個(gè)體育館里，集體給嬰兒喂奶1分鐘，并刷新了該活動(dòng)世界記錄?！拔覀兿胂蛉澜绾粲?，孩子最早該喝的是媽媽的乳汁，它是不可替代的?！痹摶顒?dòng)倡導(dǎo)者接受媒體采訪時(shí)表示。

聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)發(fā)言人魯茨坦說(shuō)：“我們要通過(guò)宣傳，勸菲律賓媽媽在嬰兒6個(gè)月前母乳喂養(yǎng)。”

澳大利亞的情況同樣不容樂(lè)觀。據(jù)統(tǒng)計(jì)，僅1/5的嬰兒由母乳喂養(yǎng)直至半歲。對(duì)此，澳大利亞社會(huì)醫(yī)療系統(tǒng)體系同樣對(duì)新媽媽們提供充分的幫助和支持。產(chǎn)前檢查時(shí)，家庭醫(yī)生會(huì)向媽媽們說(shuō)明母乳喂養(yǎng)的好處，并詢問(wèn)你將采取何種哺乳方式。如果選擇采取母乳喂養(yǎng)，那么在產(chǎn)后1小時(shí)左右，新生兒就會(huì)被抱到母親身邊，在助產(chǎn)士的指導(dǎo)下進(jìn)行第一次母乳喂養(yǎng)。

據(jù)了解，澳大利亞政府為母乳喂養(yǎng)協(xié)會(huì)等專業(yè)團(tuán)體提供了30萬(wàn)澳元的資金，其中包括建立母乳庫(kù)，儲(chǔ)備母乳以供那些吃不飽的新生兒食用。

相比之下，日本的母乳喂養(yǎng)情況則好得多，并一直呈上升趨勢(shì)。如在1980年，80%的母親母乳喂養(yǎng)；而今這一上升到90%。

日語(yǔ)中有個(gè)詞把家常菜稱作“母親的菜”；同樣，來(lái)自母親的乳汁也被當(dāng)成最珍貴的饋贈(zèng)。在日本，幾乎每個(gè)產(chǎn)婦在生完孩子8小時(shí)后就開(kāi)始第一次哺乳，此后，婦產(chǎn)科護(hù)士會(huì)讓母親每隔3小時(shí)哺乳一次?！澳溉槲桂B(yǎng)在日本是個(gè)約定成俗的慣例，很少有人想要去打破?！蹦溉橛齼郝?lián)合會(huì)的山崎女士介紹說(shuō)，嬰兒緊貼母親乳房喝奶，在心理上也能得到安全感，對(duì)成長(zhǎng)有積極作用。

“用奶粉充母乳”不科學(xué)

對(duì)于奶水不足的媽媽，戴耀華提醒，最好請(qǐng)醫(yī)生幫助找出原因。“其實(shí)一些媽媽并非奶水不足，只是喂養(yǎng)方式不對(duì)而已?！?/p>

“添加雙歧，更適合嬰兒的胃腸”、“低磷，促進(jìn)鈣的吸收”……現(xiàn)如今，電視中配方奶粉的廣告比比皆是，不少父母認(rèn)為它們是進(jìn)口的、價(jià)格又貴，效果一定和母乳差不離。對(duì)此，戴耀華表示，有相當(dāng)數(shù)量的奶粉廣告有違《國(guó)際母乳代用品銷售準(zhǔn)則》，媽媽們應(yīng)盡可能自己哺乳。舉例來(lái)說(shuō)，母乳代用品雖不是禁止的食品，但同煙草一樣，最好不用或少用。同時(shí)，挑選時(shí)要注意包裝上必須標(biāo)有“母乳是最佳喂養(yǎng)方式”字樣。