中醫(yī)古籍
  • 食物影響你的膚色

    1、面色黑黃

    食鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發(fā)黑,經陽光暴曬后更是明顯。

    2、雀斑、黃褐斑

    食鹽過多,除可使面色黑黃外,也有可能導致面頰長出雀斑。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多,則會影響肝臟正常代謝而使雀斑更顯眼。

    3、油黑臉

    過量食用動物油和植物油的人容易造成油性黑臉。

    4、紅面孔

    有關研究證明,正常面孔變成紅面孔,其中一個很重要的原因是攝取動物性脂肪和蛋白質過多。

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