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陽(yáng)虛忌食物品
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空腹吃水果傷胃？很多家長(zhǎng)不讓孩子空腹吃水果，感覺(jué)空腹吃水果會(huì)傷胃。其實(shí)并不是這樣的，水果容易消化，而且含有的果糖基本都偏中性，空腹吃也不會(huì)傷胃。但是要注意，空腹吃水果不要吃太多，也不要吃太涼的，這樣可能會(huì)傷胃。......
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吃什么不等于長(zhǎng)什么，吃肉不等于長(zhǎng)肉，吃素不等于你就會(huì)變瘦。比如面條、米飯之類(lèi)的都是素食，只吃這些是不會(huì)變瘦的，相反還容易變胖，而且營(yíng)養(yǎng)也跟不上。因?yàn)樗厥忱锩娴囊淮蟛糠质翘妓衔铮晃覀兂赃M(jìn)去之后轉(zhuǎn)化成了糖，然后這么多的糖堆積在你的身體，你......
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如果患者體質(zhì)比較強(qiáng)壯，身體素質(zhì)較好，抵抗力較強(qiáng)，沒(méi)有糖尿病或其他慢性消耗性疾病，此時(shí)不易發(fā)生感染。若針灸后幾個(gè)小時(shí)后進(jìn)行洗頭，且洗淋浴，流水時(shí)間較短，尤其是男性患者，頭發(fā)干得比較快，此時(shí)洗問(wèn)題也不大。對(duì)于部分患者而言，若頭發(fā)過(guò)長(zhǎng)，且洗頭時(shí)間......
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針灸痛不痛？每個(gè)人的個(gè)人感受不一樣，在針刺的過(guò)程中或多或少會(huì)產(chǎn)生一定的疼痛，特別是在進(jìn)針，也就是用針灸針刺破人體的表皮，把針灸針刺入人體的穴位的過(guò)程中是有痛感的，但是這種疼痛通常比較輕微，會(huì)控制在人體能夠接受的程度之內(nèi)。當(dāng)進(jìn)針之后，通常會(huì)進(jìn)......
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拔罐時(shí)罐的材質(zhì)多種多樣，除了傳統(tǒng)的陶制火罐，玻璃火罐外，流行的家用拔罐器使用也很方便。各種材質(zhì)的罐負(fù)壓力度有所不同，但是一般以每次拔罐10到15分鐘為宜，因?yàn)槊看伟喂薜闹饕碓谟谪?fù)壓，而不在于時(shí)間。如果負(fù)壓很大的情況下，拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者直......
忌食物品
陽(yáng)虛之人忌吃下列食物。
鴨肉
性涼之物，易傷人之陽(yáng)氣?！讹嬍稠氈吩f(shuō)：“鴨肉味甘性寒，滑中發(fā)冷氣。”《隨息居飲食譜》亦云：“凡陽(yáng)虛脾弱，……皆忌之。”因此，陽(yáng)氣虛弱體質(zhì)之人，尤其是脾腎陽(yáng)虛者，法當(dāng)忌食。
兔肉
性涼，能涼血，易損陽(yáng)氣。正如清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中所說(shuō)：“兔肉甘冷，涼血，多食損元陽(yáng)。陽(yáng)虛者尤忌?！彼裕?yáng)氣不足之人當(dāng)忌食之。
獺肉
俗稱(chēng)水狗肉。性大涼，能傷人之陽(yáng)氣，故陽(yáng)虛之人不宜多食?！侗静輬D經(jīng)》中早有告誡：“獺肉，消陽(yáng)氣，宜少食?！薄峨S息居飲食譜》中也說(shuō)：“獺肉，多食消男子陽(yáng)氣?！?/p>
甜瓜
其性大涼，易傷人之陽(yáng)氣。如《本草衍義》中早有告誡：“甜瓜，多食未有不下痢者，為其消損陽(yáng)氣故也?！币虼?，凡平素陽(yáng)氣不足，尤其是脾腎陽(yáng)虛之人，切勿多食之。
此外，陽(yáng)虛之人還應(yīng)忌吃或少吃鴨血、鴨蛋、阿膠、牛奶、酸奶、甲魚(yú)、螃蟹、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、柿子、柿餅、柚子、柑、香蕉、無(wú)花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生蘿卜、絲瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金針菇、草菇、落葵、莼菜、發(fā)菜、君達(dá)菜、羅漢果、荸薺、菊花腦、薄荷、金銀花、菊花、槐花等。