中醫(yī)古籍

  • 健康卷起來——培根蔬菜卷

    材料：培根，蘆筍，胡蘿卜，香菇。

    調(diào)料：椒鹽。

    做法：

    1.將胡蘿卜、胡蘿卜洗凈分別切粗條，蘆筍洗凈在沸水中焯一下取出，切小段。

    2.取一片培根肉，鋪平，放上胡蘿卜條、香菇條、蘆筍段，卷起，用牙簽固定。

    3.依次做好所有的培根蔬菜卷，放入預(yù)熱200度的烤箱，烤15分鐘即可，最好勤觀察，看肉的顏色差不多了就可以了。

    4.別忘了吃的時(shí)候再撒上些椒鹽

    還可以用平底鍋煎熟哦

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