中醫(yī)古籍
  • 下午茶提升應(yīng)變力

    通常每天下午4~5點搭配一些甜點的下午茶,對補充人體能量具有很大作用。下午茶不僅能趕走悄悄襲來的瞌睡蟲,還有助于恢復(fù)體力,幫助人們保持精力直到黃昏。而且使晚餐比較清淡,養(yǎng)成最完美的飲食習(xí)慣。實驗證明,下午茶還可以增強記憶力和應(yīng)變力。有喝下午茶習(xí)慣的人在記憶力和應(yīng)變力上,比其他人的平均分值高出15%~20%。

更多中藥材
  • 醫(yī)學(xué)當中唉比較常見的對腹部臟器的劃分,它有一個九宮格的分法,就是啊,把人體的這個腹部唉心口窩以下,恥骨聯(lián)合以上這一片區(qū)域呢,它分為九個區(qū)域,第一個上腹部,上腹部在右側(cè),它叫右上腹,它主要是肝,膽這個器官的所在位置。那么中腹部呢?是胃和胰腺所......
  • 第一。過咸,這個問題尤其在東北,我要特殊強調(diào)一下,因為我們東北人口味偏重。吃的一些東西就得是啥呀,太咸點兒的,那有味,入味,所以說老年人過咸絕對沒有好處,因為過咸的話它會導(dǎo)致我們什么,這種體內(nèi)的水液潴留過多,也就是說白了與我們這種高血壓發(fā)病......
  • 首先呢,久坐對于這種血液循環(huán)的一個影響,久坐它容易造成我們?nèi)梭w的這種氣血流通遲滯,繼而呢,對這些有一些冠心病,腦血管疾病,高血脂的患者朋友,那么是不太友好的,對于這些類疾病造成不利的影響。所以說有這些基礎(chǔ)疾病的朋友們呢,一定要注意這一點。第......
  • 那么什么是健康的飲水量?要了解這個問題,我們一定要知道,每個人他每天排出的水的量應(yīng)該是小于等于攝入水的量,這才是健康的,或者是等于,那當然是最完美了。那么每個人排出怎么去計算呢?大概有小便和汗液兩個部分,大概正常人每天24小時排出尿量應(yīng)該在......
  • 之前我也跟大家講過,關(guān)于五臟六腑皆令人咳,非獨肺也。而且六淫之邪皆令人咳,都在說明咳嗽這個病太好得了,而且不好治。因為它所出現(xiàn)的一些原因太復(fù)雜太多了,就比如說有些人是外感咳嗽,比如說你感冒了,他就引發(fā)了咳嗽,這種咳嗽通常來講病程比較短,起病......