知識雜集
查古籍
-
同?？诟：徒】荡髩K吃肉有妙方
更多中藥材
-
中毒是很常見的事情，中毒的原因有很多，一般都是以食物中毒為主，所以在出現(xiàn)這樣情況的時(shí)候，也是要注意要及時(shí)的進(jìn)行治療，食物中毒對人體健康損害也是很大的，因此不要小看食物中毒，那輕微食物中毒怎么辦呢，都是有著一些不錯(cuò)的的解決方法，使得問題得到改......
-
疾病是生活中很常見到的，不同的疾病對人體健康危害不同，因此在發(fā)現(xiàn)自身有疾病，而且不確定是什么疾病的時(shí)候，也都是需要及時(shí)的進(jìn)行檢查，這樣對疾病治療，也都是有著很好的幫助作用，那胰腺炎的癥狀是什么呢，對這樣疾病也是很多人不太了解的，所以對癥狀也......
-
身體健康也是需要很好的保養(yǎng)方法，很多人在生活中，都是隨意的進(jìn)行，尤其是一些生活不規(guī)律的人，是很容易患有一些疾病，這些疾病對人體健康危害很大聲，所以在日常生活中，也是要有一個(gè)健康的生活方式，這樣對身體方面，都是有著很好的幫助作用，那心率過快的......
-
在我們周圍，每天都有很多家庭受到腦出血疾病的困擾，這其中尤以老年性群體為最，腦出血不光影響患者自身的身心健康，更為一個(gè)家庭帶來了沉重的負(fù)擔(dān)壓力，那么在我們生活中腦出血病人吃什么好呢，我們除了應(yīng)該在治療上給予患者幫助，在飲食上我們有應(yīng)該怎么做......
-
心肌炎早期癥狀是什么，我們知道心肌炎比較痛苦，走路的時(shí)候也是氣虛喘喘，心臟跳動比較快。但是這樣的疾病卻沒有我們想象的那么好治療，我們只有了解到了心肌炎疾病的癥狀之后，才能更好的去配合心肌炎疾病的治療，我們必須要了解這些。心肌炎早期癥狀是什么......
色鮮味美、香氣誘人的肉食，誰見了都會眼饞！如果你只顧口福，不講究方法，可別后悔喲！
據(jù)報(bào)道，美國哈佛大學(xué)研究人員用6年時(shí)間，連續(xù)觀察8萬多名女性，發(fā)現(xiàn)每天吃畜肉者患腸癌的危險(xiǎn)比不吃畜肉者要高2.5倍，而且嗜吃畜肉容易引起腦萎縮，降低智能，誘發(fā)癡呆。
真想不到吃肉還有這么多危險(xiǎn)，可又有幾個(gè)人僅憑“吃草”就長大呢？
所幸，又有科學(xué)家指出，人還是可以從既想滿足吃肉的快感，又想保護(hù)身體健康的兩難選擇中找出一條可行的妙方：有選擇地吃肉。
何謂有選擇地吃肉呢？
其一，從肉的烹調(diào)方式上來說，最健康的烹調(diào)方法是“燉”，燉肉鮮嫩，營養(yǎng)豐富，不上火。實(shí)驗(yàn)表明，長時(shí)間燉肉可減少30%～50%的膽固醇。
其二，多吃禽肉，少吃畜肉。有研究成果表明，禽肉脂肪少，營養(yǎng)價(jià)值要比畜肉高得多。
其三，多吃骨頭，少吃肉。特別是對于那些三天不吃肉就發(fā)慌的人來說，尤其應(yīng)該如此。
對于要“大塊吃肉”又想身體健康的人來說，戒肉不如選肉，素食不如擇食。這是既能滿足口腹之欲，又能免除后顧之憂的絕妙辦法。