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三成老人把補品當主食
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有些朋友寒濕重，頭面容易出油，小肚子大，平時還容易乏力，人昏昏沉沉的，精神不好，通常是因為脾胃的運化功能不好，吃進去的食物，水液不能轉化成人體需要的精華和能量，而是變成了廢物堆積到身體，不能很好的排出去，形成了痰濕淤阻的情況。我們可以用健脾......
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由于我們長期低頭或者伏案工作，造成的這個頸部肌肉勞損就會引起頸肩酸痛的癥狀，在排除了其他疾病之后，確診是頸部肌肉勞損而造成的頸肩酸痛，治療起來也非常的簡單，這個大家在自己家里就可以完成。首先準備個熱水袋，熱水袋也充滿熱水之后啊，裹上毛巾，我......
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前列腺鈣化呢，是前列腺炎性分泌物以及上皮細胞等凝結聚集于線管，長期以后形成了一種微小的鈣化病灶，通過B超檢查能夠發(fā)現(xiàn)，那么這種病很常見，它是一種良性的病變，很多時候并不伴有癥狀，所以說也不需要專門的治療。生活當中盡量的去飲食清淡，減少食鹽肉......
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因為便秘不僅僅有實秘，還有虛秘，特別是慢性頑固性的便秘，很多是氣虛陰虛導致的，氣虛會出現(xiàn)腸道動力缺乏，氣機不暢，而無力將糟粕邪實排除，因為陰虛會出現(xiàn)津液不足，腸道失去濡潤，所以說便秘反復難愈，那么氣陰兩虛是他的根本，瀉下藥只是暫時緩解了表面......
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首先過敏性鼻炎，中醫(yī)病名為鼻鼽，以流清水樣鼻涕，打噴嚏，鼻癢和鼻塞為主要癥狀。中成藥可以使用（鼻淵通竅顆粒），是由蒼耳子，辛夷，麻黃，白芷，薄荷還有黃芩，野菊花等這些藥物組成，那么不同于抗生素和激素，那么中成藥不容易產(chǎn)生耐藥性和激素依賴，那......
上海市老年醫(yī)學會昨天公布的一項對本市300位老人飲食習慣的抽查顯示：三成老年人把補品當成主食，結果反而造成營養(yǎng)不良。
據(jù)悉，老年人的營養(yǎng)不良，一是膳食不平衡，二是盲目進補，加上機體免疫功能差，極容易為患慢性病埋下隱患。調查中，一位79歲的張老太每天飯量連150克都不到，但服用補品卻十分起勁。她向調查人員如數(shù)家珍地報出了今年服用過的補品：西洋參、深海魚油、補腦膠囊。體檢結果卻著實讓她嚇了一跳：營養(yǎng)不良。
營養(yǎng)專家認為，老人個體差異很大，針對每位老人的實際情況，進行個體化的營養(yǎng)指導很重要。子女應該轉變觀念，把盲目送營養(yǎng)品改為送“營養(yǎng)門診”，使老人真正享受到科學營養(yǎng)的樂趣，從而達到健康長壽的目的。
另據(jù)對495位60至80歲的老人進行的生活質量調查和評價中發(fā)現(xiàn)，與營養(yǎng)相關的心血管病、高血脂癥、糖尿病這3類病癥的患病率較高，達到72％。與老人營養(yǎng)不良形成強烈反差的是，各醫(yī)院的營養(yǎng)專科都少人問津。