中醫(yī)古籍

  • 慢性喉炎應(yīng)怎樣預(yù)防

    （1）、主要為盡量少講話，尤其不能高聲叫喊。

    （2）、嚴(yán)禁煙、酒、辛辣食物。

    （3）、生活、工作環(huán)境，要保持空氣清新，預(yù)防感冒。

    （4）、少吃冷飲。

    （5）、飲食不宜過咸、過甜、過干、過燥、過飽。

    （6）、在變聲期、月經(jīng)期和感冒期要慎重用嗓。

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