黃斑病變自我檢查法

阿姆斯勒方格表

·是一張十厘米乘十厘米，黑底粗白線繪成的方格表，中央有一白點(diǎn)。

·方格有助及早發(fā)現(xiàn)黃斑病變征兆，包括濕性老年黃斑退化及因深近視（六百度）而引起的黃斑區(qū)出血或積水等。

·然而這不能代替定期由眼科醫(yī)生作詳細(xì)的眼科檢查。

如何使用阿姆斯勒方格表作自我檢查:

1.把方格表放在視平線30厘米之距離，光線要充足及平均。

2.如日常有配戴眼鏡者，需配戴原有眼鏡進(jìn)行檢查。長(zhǎng)者亦應(yīng)配戴老花鏡進(jìn)行檢查。

3.用手蓋著左眼，右眼凝視方格表中心白點(diǎn)。

4.當(dāng)凝視中心白點(diǎn)時(shí)，發(fā)現(xiàn)方格表中心或其它地區(qū)的白線出現(xiàn)彎曲、斷裂或變形，或方格部分位置出現(xiàn)模糊或空缺，就可能是眼底黃斑區(qū)出現(xiàn)毛病，須盡快找眼科醫(yī)生作詳細(xì)檢查。

5.為左眼重復(fù)以上步驟檢查。