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對(duì)稱性壞疽
供應(yīng)手指及腳趾的小動(dòng)脈對(duì)冷相當(dāng)敏感,而且會(huì)突然緊縮。對(duì)稱性壞疽是一種肢體血管循環(huán)障礙,它影響循環(huán)系統(tǒng),造成手腳對(duì)冷敏感。缺氧的手指及腳趾將帶白或帶藍(lán)色。癥狀來(lái)得很快,導(dǎo)致患部收縮。組織受損,使手指及腳趾的下面和附近產(chǎn)生慢性發(fā)炎。這些小動(dòng)脈長(zhǎng)期的緊縮可能引起壞疽。
造成此癥的原因包括血栓閉塞性血管炎、某些影響血管的藥物。例如,管道阻劑、降血壓藥物、a及B腎上腺素激導(dǎo)性阻劑、甚至使用電鋸時(shí)的強(qiáng)烈振動(dòng)、結(jié)締組織疾病、及神經(jīng)疾病等,皆可引發(fā)對(duì)稱性壞疽。
家庭治療措施
注意保暖
穿保暖的衣物以維護(hù)軀體溫度。天冷時(shí),不僅是注意穿戴手套及襪子以防四肢受凍,更重要的是保持身體暖和。你可以選擇吸汗的衣料,流汗比氣溫低還容易使手腳冰冷。勿穿純棉襪,純棉襪雖易吸汗,卻也容易在吸汗后使腳冰冷,沒(méi)有隔冷效果。合成纖維與棉花混合的產(chǎn)品是較佳的選擇。
勿穿緊身衣物,緊身的褲襪、皮帶、牛仔褲或鞋子,都會(huì)阻礙血液循環(huán),且杜絕保暖的空氣層。當(dāng)你要外出時(shí),最好的保暖策略是穿數(shù)層衣服。這有助于保住熱氣,并使你隨氣溫的改變而穿脫自如。
記得戴帽子和手套
頭是最容易散失體熱的部位。頭部的血管受心臟輸出血液的控制,且不會(huì)像手及腳內(nèi)的血管那樣收縮。如果想保暖手和腳,戴帽子和戴手套及穿襪子一樣都不能少。手套可選五指手套,這種手套比一般手套更易保留手的熱氣。
活動(dòng)手臂
練習(xí)旋轉(zhuǎn)手臂,每分鐘約80下,如壘球投手的姿勢(shì),這種暖身運(yùn)動(dòng)憑借地心引力及離心力,促使血液流向指尖,對(duì)受凍的手指有益。
戒煙
一方面,香煙促進(jìn)動(dòng)脈形成斑玫;另一方面,尼古丁會(huì)引起血管痙攣,使小血管變窄,結(jié)果使手腳冰冷。
避免健用血管收縮的藥物
避免使用收縮血管的藥物,例如,避孕丸、偏頭痛藥。
營(yíng)養(yǎng)與飲食療法
吃含豐富鐵質(zhì)的食物
缺乏鐵可能改變甲狀腺的代謝,此腺體調(diào)節(jié)體內(nèi)的散熱。鐵質(zhì)豐富的飲食包括雞肉、魚(yú)、瘦牛肉、扁豆及綠葉蔬菜,柳橙汁也不錯(cuò),因?yàn)樗芴岣唧w內(nèi)吸收鐵的能力。
喝熱湯
吃東西可使體溫上升。早上出門前,喝杯熱粥,或在午餐時(shí)間來(lái)碗熱湯,都有助于趨寒。
避免咖啡因
咖啡因會(huì)收縮血管,妨礙血液循環(huán),這對(duì)對(duì)稱性壞疽非常不利。
戒酒
酒精雖暫時(shí)使你的手腳暖和,但它的弊大于利。酒精促使血液流向皮膚,讓你立即感到溫暖。但這股熱氣將很快地散失,使你的體溫下降。換言之,酒精其實(shí)使你更冷。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素
①輔酶Q10
每天60毫克。改善組織氧和作用。
②維生素E乳劑或膠囊
起初200Iu,漸增至1000Iu,使用乳劑較易被吸收且安全。改善血液循環(huán),有抗凝功效,能溶解腿、心、肺部的血塊。
③葉綠素液體或片劑
來(lái)自綠葉蔬菜的新鮮綠色飲料。減少感染幾率并供給養(yǎng)分,以增進(jìn)血流。④膽堿和肌醇
降低肥固醇及幫助血液循環(huán)。
⑤卵磷脂
用餐時(shí)服用1湯匙。降低血脂。
⑥維生素B群添加葉酸、B6、B3
每天100毫克。代謝脂肪及膽固醇所必需的。煙堿素(B3)擴(kuò)張小動(dòng)脈,改善血液循環(huán)。
⑦蜂膠或蜂王乳
改善組織的氧和作用,強(qiáng)化心臟血管系統(tǒng),是一種天然抗生素。
保健藥膳
參見(jiàn)高血脂和動(dòng)脈硬化的保健藥膳。
天然藥草
可用使用芍藥、當(dāng)歸、假葉樹(shù)、番椒、蒜頭、銀杏精及保哥果來(lái)治療壞疽。
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對(duì)稱性壞疽
供應(yīng)手指及腳趾的小動(dòng)脈對(duì)冷相當(dāng)敏感,而且會(huì)突然緊縮。對(duì)稱性壞疽是一種肢體血管循環(huán)障礙,它影響循環(huán)系統(tǒng),造成手腳對(duì)冷敏感。缺氧的手指及腳趾將帶白或帶藍(lán)色。癥狀來(lái)得很快,導(dǎo)致患部收縮。組織受損,使手指及腳趾的下面和附近產(chǎn)生慢性發(fā)炎。這些小動(dòng)脈長(zhǎng)期的緊縮可能引起壞疽。
造成此癥的原因包括血栓閉塞性血管炎、某些影響血管的藥物。例如,管道阻劑、降血壓藥物、a及B腎上腺素激導(dǎo)性阻劑、甚至使用電鋸時(shí)的強(qiáng)烈振動(dòng)、結(jié)締組織疾病、及神經(jīng)疾病等,皆可引發(fā)對(duì)稱性壞疽。
家庭治療措施
注意保暖
穿保暖的衣物以維護(hù)軀體溫度。天冷時(shí),不僅是注意穿戴手套及襪子以防四肢受凍,更重要的是保持身體暖和。你可以選擇吸汗的衣料,流汗比氣溫低還容易使手腳冰冷。勿穿純棉襪,純棉襪雖易吸汗,卻也容易在吸汗后使腳冰冷,沒(méi)有隔冷效果。合成纖維與棉花混合的產(chǎn)品是較佳的選擇。
勿穿緊身衣物,緊身的褲襪、皮帶、牛仔褲或鞋子,都會(huì)阻礙血液循環(huán),且杜絕保暖的空氣層。當(dāng)你要外出時(shí),最好的保暖策略是穿數(shù)層衣服。這有助于保住熱氣,并使你隨氣溫的改變而穿脫自如。
記得戴帽子和手套
頭是最容易散失體熱的部位。頭部的血管受心臟輸出血液的控制,且不會(huì)像手及腳內(nèi)的血管那樣收縮。如果想保暖手和腳,戴帽子和戴手套及穿襪子一樣都不能少。手套可選五指手套,這種手套比一般手套更易保留手的熱氣。
活動(dòng)手臂
練習(xí)旋轉(zhuǎn)手臂,每分鐘約80下,如壘球投手的姿勢(shì),這種暖身運(yùn)動(dòng)憑借地心引力及離心力,促使血液流向指尖,對(duì)受凍的手指有益。
戒煙
一方面,香煙促進(jìn)動(dòng)脈形成斑玫;另一方面,尼古丁會(huì)引起血管痙攣,使小血管變窄,結(jié)果使手腳冰冷。
避免健用血管收縮的藥物
避免使用收縮血管的藥物,例如,避孕丸、偏頭痛藥。
營(yíng)養(yǎng)與飲食療法
吃含豐富鐵質(zhì)的食物
缺乏鐵可能改變甲狀腺的代謝,此腺體調(diào)節(jié)體內(nèi)的散熱。鐵質(zhì)豐富的飲食包括雞肉、魚(yú)、瘦牛肉、扁豆及綠葉蔬菜,柳橙汁也不錯(cuò),因?yàn)樗芴岣唧w內(nèi)吸收鐵的能力。
喝熱湯
吃東西可使體溫上升。早上出門前,喝杯熱粥,或在午餐時(shí)間來(lái)碗熱湯,都有助于趨寒。
避免咖啡因
咖啡因會(huì)收縮血管,妨礙血液循環(huán),這對(duì)對(duì)稱性壞疽非常不利。
戒酒
酒精雖暫時(shí)使你的手腳暖和,但它的弊大于利。酒精促使血液流向皮膚,讓你立即感到溫暖。但這股熱氣將很快地散失,使你的體溫下降。換言之,酒精其實(shí)使你更冷。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素
①輔酶Q10
每天60毫克。改善組織氧和作用。
②維生素E乳劑或膠囊
起初200Iu,漸增至1000Iu,使用乳劑較易被吸收且安全。改善血液循環(huán),有抗凝功效,能溶解腿、心、肺部的血塊。
③葉綠素液體或片劑
來(lái)自綠葉蔬菜的新鮮綠色飲料。減少感染幾率并供給養(yǎng)分,以增進(jìn)血流。④膽堿和肌醇
降低肥固醇及幫助血液循環(huán)。
⑤卵磷脂
用餐時(shí)服用1湯匙。降低血脂。
⑥維生素B群添加葉酸、B6、B3
每天100毫克。代謝脂肪及膽固醇所必需的。煙堿素(B3)擴(kuò)張小動(dòng)脈,改善血液循環(huán)。
⑦蜂膠或蜂王乳
改善組織的氧和作用,強(qiáng)化心臟血管系統(tǒng),是一種天然抗生素。
保健藥膳
參見(jiàn)高血脂和動(dòng)脈硬化的保健藥膳。
天然藥草
可用使用芍藥、當(dāng)歸、假葉樹(shù)、番椒、蒜頭、銀杏精及保哥果來(lái)治療壞疽。