為什么春天要注意防“風(fēng)”

春天要注意防“風(fēng)”，先了解一下風(fēng)對(duì)人體的影響。氣流即是風(fēng)。一般認(rèn)為在氣溫>18℃時(shí)，室內(nèi)微小氣流(0.1～0.2米/秒)對(duì)穿衣服者的體溫調(diào)節(jié)不起作用，氣流從0.5米/秒起開始影響人的體溫調(diào)節(jié)和主觀感覺。低氣溫時(shí)，氣流能加強(qiáng)熱的傳導(dǎo)和對(duì)流，促使身體熱量散失增快。當(dāng)氣溫在36℃以上，氣流使人體皮膚溫度上升，并使汗液大量喪失，致使體溫調(diào)節(jié)發(fā)生障礙。氣流還能影響人的神經(jīng)精神活動(dòng)。

春天氣候多變，寒暖無常。民間諺語：“春天天氣孩兒臉，一天能夠變?nèi)?。”說的是一天中天氣會(huì)有急劇變化，人們常說春二三月“神鬼天”，有時(shí)早晨旭日東升，春風(fēng)送暖，中午或許陽光暴曬，氣溫驟升，但傍晚可能寒流突至，冷氣逼人而易受寒。

所以早春宜保暖，衣服宜漸減，不可頓減，防天氣突變受寒。明代醫(yī)家汪綺石說：“春防風(fēng)，又防寒?！备惺茱L(fēng)寒，寒則傷肺，易發(fā)生上呼吸道感染，誘發(fā)傷風(fēng)、流感、急性氣管炎、肺炎等疾??；春天風(fēng)寒入骨誘發(fā)關(guān)節(jié)炎、手腳關(guān)節(jié)酸痛。唐代醫(yī)家孫思邈說：“春天不可薄衣，令人傷寒、霍亂，食不消，頭痛。”人們必須要隨著天時(shí)變化增減衣著，有預(yù)防疾病的科學(xué)道理。