春天是養(yǎng)腎的好季節(jié)

春天舒爽的節(jié)氣，是腎功能不佳進(jìn)行養(yǎng)腎與調(diào)理的好時(shí)機(jī)，根據(jù)中醫(yī)師臨床經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，此時(shí)服用強(qiáng)腎配方與固腎藥膳，對(duì)腎功能初期惡化與腎病末期患者的療效皆可達(dá)6成以上，同時(shí)也提醒患者注重春季生活調(diào)理，飲食以清淡甘味為主。

臺(tái)北市立中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)師鄭宏足表示，治療腎臟病，除了根據(jù)病情癥狀予以治療外，也可依據(jù)節(jié)氣的不同加以配合用藥，在4月天這個(gè)春暖花開的季節(jié)里，可使用特調(diào)的“春天強(qiáng)腎方”，據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，此配方用于治療腹脹、口干、倦怠、舌質(zhì)偏淡等腎功能初期惡化患者68人中，有45人有具體療效，另外，56名腎病末期患者中，有38名腎功能明顯提升，兩者療效皆達(dá)6成以上。

鄭宏足另表示，腎臟病患在春天的生活調(diào)理也不可忽視，例如早起呼吸新鮮空氣，做柔軟體操，尤其應(yīng)注重保溫工作，以免罹患感冒；另外在飲食方面，則不可食用過(guò)于辛辣油膩，以免損及肝腎，因此建議食用蔬果清淡食品，如山竹、蓮藕、薏仁、黃瓜及香瓜等。

至于一般人若想在此時(shí)進(jìn)行保肝健脾及固腎者，鄭宏足另提供4帖藥膳做參考，分別是以山藥、白果及芡實(shí)為主的“健脾固肝粥”；以白木耳、枸杞子與豬肝為主的“春天養(yǎng)肝湯”及白木耳、蓮子、枸杞為主的“春天養(yǎng)肝固腎湯”及冰糖大麥茶。

“春天強(qiáng)腎方”藥材

這劑“春天強(qiáng)腎方”使用藥材為柴胡1錢、枳谷1錢、赤芍2錢、春附2錢、萆薢1錢、丹參2錢、大黃5分、茯苓3錢、白術(shù)3錢與桂枝1錢，服用后可讓血?dú)庋h(huán)通暢，使五臟六腑得以調(diào)和。