中醫(yī)古籍
  • 酷熱七月謹(jǐn)防心腦血管病防病

    入夏以來,持續(xù)的高溫使京城百姓見面時(shí)的問候語都改了,"今兒40℃,您聽天氣預(yù)報(bào)了吧。"幾年,北京的夏天悶熱異常,因此,一到這時(shí)候,就有許多中老年人感到頭暈、胸悶、憋氣、心慌。嚴(yán)重時(shí),還有可能突發(fā)心梗和中風(fēng)。出現(xiàn)這些癥狀是因?yàn)樘鞖庋谉崾箼C(jī)體代謝加快,人體對(duì)氧氣和養(yǎng)分的需要量增加,而另一方面由于氣壓低,出汗多,又使體內(nèi)血黏稠度上升,有效血循環(huán)受阻,導(dǎo)致血的攜氧量下降,造成機(jī)體供氧不足。高血壓、動(dòng)脈硬化及心腦血管疾病的血管管腔本來就相對(duì)狹窄,這下是雪上加霜。在此,醫(yī)學(xué)專家提醒中老年朋友們?cè)诳崾钪袘?yīng)注意休息,多喝水,下午1時(shí)至3時(shí)盡量避免出行,還要注意及時(shí)為身體補(bǔ)氧??梢赃x擇一些有補(bǔ)氧功能的保健食品,幫助提高血紅蛋白對(duì)氧的攜帶能力,增強(qiáng)人體對(duì)氧的吸收和利用,減輕夏季高溫給人體帶來的不良影響,消除缺氧引起的頭疼頭暈、胸悶氣短等不適癥狀,使人安然度夏。不過,選購(gòu)這類產(chǎn)品時(shí),也請(qǐng)您注意產(chǎn)品包裝上是否有保健食品標(biāo)志和批準(zhǔn)文號(hào)。

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