中醫(yī)古籍
  • 秋吃隔夜食物易中毒?

    據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門介紹,有叫蠟樣芽孢,在16℃-50℃的溫度中,最易在米飯、米粉及其他乳制品、肉制品、蔬菜等食物中大量生長繁殖毒素,夏秋兩季正是蠟樣芽孢最活躍的季節(jié),因而蠟樣芽孢食物中毒也最易在夏秋兩季流行,中毒食品多為剩飯、炒飯、冷盤和調(diào)味汁等。

    中毒癥狀:

    如果人們食用了種被污染的米飯,極易發(fā)生嘔吐型胃腸炎和腹瀉型胃腸炎,主要癥狀表現(xiàn)為嘔吐、頭暈、四肢乏力、口干、胃部不適、腹痛腹瀉。

    健康提醒:

    衛(wèi)生監(jiān)督部門提醒,在夏秋季節(jié)最好勿食隔餐、隔夜米飯,如果硬要食用隔餐或隔夜米飯時,應(yīng)將米飯徹底加熱至100℃,待20分鐘后再進行食用。

    處理剩飯的正確方法

    當(dāng)然,最好是不剩飯,按人量米下鍋。如果剩下,應(yīng)將剩飯松散開,放在通風(fēng)、陰涼和干凈的地方,避免污染。

    等剩飯溫度降至室溫時,放入冰箱冷藏。剩飯的保存時間,以不隔餐為宜,早剩午吃,午剩晚吃,盡量縮短在5至6小時以內(nèi)。不要吃熱水或菜湯泡的剩飯,不能把剩飯倒在新飯中,以免加熱不徹底。吃剩飯前一定要徹底加熱,一般加熱分鐘即可?;蛟谧鲲垥r,把剩飯與生米一起下鍋。

    應(yīng)當(dāng)強調(diào)指出的是,剩米飯容易引起食物中毒時,米飯未發(fā)餿、變酸,除米飯有時微有發(fā)粘、入口不爽或稍帶異味的,大多看上去沒有異樣,這一點應(yīng)引起注意,因此即便剩飯在感官上正常,也必須徹底加熱后食用。

    另外,剩下的湯菜、燉菜和炒菜等,必須先燒開,裝在有蓋的容器中,涼后再放入冰箱中冷藏;吃時還要燒開熱透。剩下的熗拌菜,醬、鹵肉類應(yīng)立即放人冰箱冷藏或冷凍,下次吃時一定要回鍋加熱,或者改制,如改制為湯菜、燉菜,加點時令蔬菜,變成一道新菜,也別有風(fēng)味。

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