查古籍
本報訊(通訊員 劉宇 記者 黃亞瓊)最近,不少市民出現(xiàn)了咽干、鼻塞等多種癥狀。醫(yī)生介紹,是俗稱的“秋燥癥”。據(jù)廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院統(tǒng)計,該院近日每天都接診多例“秋燥癥”,多時一天達到30多例,患者中中老年人約占六成。
醫(yī)生介紹,進入秋季以后,白天氣溫仍然較高,早晚及夜間相對較低,溫差較大,氣候變涼且逐漸干燥。中老年人因?qū)ν饨绲倪m應(yīng)能力較差,經(jīng)受不了氣溫的突然變化,容易出現(xiàn)呼吸道疾病和慢性病的復(fù)發(fā)。
醫(yī)生提醒,入秋后,中老年人要注意搞好自我保健,要適當(dāng)增強鍛煉;注意飲食衛(wèi)生,少吃生冷食品及海鮮類食品;應(yīng)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃一些潤肺生津的食物如豆?jié){、西紅柿、梨、香蕉、大棗、蓮子及禽蛋等;要注意保持心情舒暢。
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本報訊(通訊員 劉宇 記者 黃亞瓊)最近,不少市民出現(xiàn)了咽干、鼻塞等多種癥狀。醫(yī)生介紹,是俗稱的“秋燥癥”。據(jù)廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院統(tǒng)計,該院近日每天都接診多例“秋燥癥”,多時一天達到30多例,患者中中老年人約占六成。
醫(yī)生介紹,進入秋季以后,白天氣溫仍然較高,早晚及夜間相對較低,溫差較大,氣候變涼且逐漸干燥。中老年人因?qū)ν饨绲倪m應(yīng)能力較差,經(jīng)受不了氣溫的突然變化,容易出現(xiàn)呼吸道疾病和慢性病的復(fù)發(fā)。
醫(yī)生提醒,入秋后,中老年人要注意搞好自我保健,要適當(dāng)增強鍛煉;注意飲食衛(wèi)生,少吃生冷食品及海鮮類食品;應(yīng)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃一些潤肺生津的食物如豆?jié){、西紅柿、梨、香蕉、大棗、蓮子及禽蛋等;要注意保持心情舒暢。