知識(shí)雜集
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加濕器使用不當(dāng)增加患呼吸道疾病可能性
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中醫(yī)認(rèn)為，脾主四肢，主肌肉，運(yùn)動(dòng)四肢就是健運(yùn)脾胃，所以飯后走一走是可以的。但是如果是剛吃飽飯，胃內(nèi)食物量增加，胃處于充盈狀態(tài)，此時(shí)走一走會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，對(duì)健康反而不利。所以最好吃飽飯后先休息20到30分鐘，再出門散步。快轉(zhuǎn)發(fā)給你身邊還不知道......
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烏雞白鳳丸和人參養(yǎng)榮丸都用于治療月經(jīng)量少的問題，但兩者還是有區(qū)別的。首先，烏雞白鳳丸由烏雞、鹿角膠、鱉甲、人參、黃芪、當(dāng)歸等藥物組成，用于治療由氣血兩虧導(dǎo)致的月經(jīng)量過少、帶下量多、腰膝酸軟等癥狀，能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止帶。而人參養(yǎng)榮丸是有炙甘......
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首先對(duì)于補(bǔ)益類中藥，最好是飯前服用，有利于吸收。通腸潤(rùn)便的藥可以空腹服用，有利于清除腸胃的積滯。而對(duì)于消化藥和對(duì)胃腸道有刺激的藥物，最好是飯后服用，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胃中存在較多的食物，藥物和食物混合可以減輕藥物對(duì)胃的刺激。其實(shí)不同的病癥有不同的......
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我們中醫(yī)講發(fā)為血之瘀，就是頭發(fā)與血有關(guān)系，為什么好多這個(gè)血虛的病人會(huì)引起脫發(fā)，血虛的話，對(duì)我們這個(gè)這個(gè)頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)達(dá)不到就會(huì)脫落，最常見的熬夜的病人，看看平時(shí)這個(gè)門診上的白領(lǐng)，這女同志會(huì)多一點(diǎn)，這個(gè)熬夜心情不好，時(shí)間長(zhǎng)了，頭發(fā)脫落，不是完全脫......
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打呼嚕是一種疾病，打呼嚕比較多的是胖人，因?yàn)楹枚嗯秩吮馓殷w肥大，腺樣體肥大，所以容易打呼嚕。打呼嚕就是我們睡覺時(shí)，坐著時(shí)氣道是通暢的，躺著時(shí)腺樣體蓋住氣道了，輕的話可以不管，但是重的話，我們醫(yī)學(xué)上叫睡眠障礙綜合征，嚴(yán)重的人睡覺的時(shí)候都能憋醒......
本報(bào)訊（記者楊鳳立）9月以來,北京的天氣越來越干燥。很多家庭不得不求助加濕器來改善室內(nèi)空氣濕度。不過專家提醒，使用加濕器也要謹(jǐn)慎，因?yàn)槿绻訚衿魇褂貌徽_反而會(huì)增加患呼吸道疾病的可能性。
中日友好醫(yī)院呼吸內(nèi)科俞紅霞副主任醫(yī)師指出，上呼吸道疾病與空氣清潔度、濕度關(guān)系密切。有研究表明，當(dāng)室內(nèi)空氣濕度低于20%，室內(nèi)的可吸入顆粒物增多，容易使人患上感冒。一般濕度為40%-60%時(shí)，人體感覺最舒適，病菌也較難傳播。但若空氣濕度高于65%，空氣濕度太高，人會(huì)感到胸悶、呼吸困難，呼吸系統(tǒng)和黏膜產(chǎn)生不適，導(dǎo)致免疫力下降，對(duì)老年人、孩子尤其不利，容易誘發(fā)流感、哮喘、支氣管炎等病癥。
因此專家建議使用加濕器的家庭，一定要注意觀測(cè)空氣濕度，而且加濕器要定期換水和清理。