中醫(yī)古籍
  • 糖尿病病人的冬季保養(yǎng)

    糖尿?。↖I型)是中老年人的多發(fā)病和常見病之一,據臨床觀察,冬季是該病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié),故在冬季來臨時,糖尿病人應增強自我保健意識,在醫(yī)生指導下進行有效治療的同時,在日常生活中,切實做好自我保健,以平安渡過嚴冬。

    情緒穩(wěn)定:過度的喜、怒和悲傷,使情緒出現(xiàn)波動,與糖尿病有著密切而微妙的內在聯(lián)系,因此時交感神經興奮,可促使肝臟中的糖原釋放進入血液,而使血糖水平升高,導致病情加重或降低治療效果,故病人應學會控制情緒,避免負性情緒影響,保持情緒穩(wěn)定。

    節(jié)制飲食:糖尿病人本來就多食,尤其是冬天,氣溫下降,出汗減少,各種消化液分泌增加,食欲更旺,也是血糖升高的因素之一,故應在醫(yī)生指導下制訂科學的食譜,控制主食如米、面及淀粉食物,忌食糖及甜糕點,有饑餓感者,可增加副食如豆制品。乳類、肉類等,多吃些新鮮蔬菜,以滿足機體需要。

    防止感染:呼吸道、皮膚、尿路感染等是糖尿病常見的并發(fā)癥,甚至成為危及生命的因素。故應注意皮膚的清潔衛(wèi)生,經常洗澡、皮膚破損、癤腫、毛囊炎等應及時治療;注意口腔衛(wèi)生,堅持早晚、飯后刷牙漱口,患有牙病及時治療;積極治療慢性咽炎、鼻竇炎、支氣管炎,以消除發(fā)生肺炎的隱患。

    注意護肢:糖尿病人,多有血管功能不全和神經病變,造成腳的局部感覺遲鈍,足部的皮膚破損或癬感染等,均可發(fā)展成經久不愈的慢性潰瘍,甚至發(fā)展成難以控制的嚴重感染或壞疽,有時被迫截肢或感染擴散到全身引起危及生命的敗血癥,故糖尿病人應穿寬松的棉鞋,經常換襪子,保持腳的清潔、干燥,每晚以45℃左右熱水泡腳15分鐘,有助于子防寒保暖及改善局部血液循環(huán),同時要防止跌傷,積極治療足癬,避免用手撕腳皮和擦腳趾止癢,以防皮膚破損招致化腔性細菌感染。

    注意保暖:寒冷刺激,可使體內兒茶酚胺物質增加,促使血壓升高、冠狀動脈痙攣,易誘發(fā)腦溢血、心肌梗塞等嚴重疾病,故應注意防寒保暖,及時增加衣服。

    適當運動:運動是糖尿病綜合治療措施的重要一環(huán),也是增強耐寒能力及抗病能力的措施,可根據年齡及健康狀況,積極、適當?shù)貐⒓勇?、散步、打太極拳、舞劍等健身鍛煉,可刺激胰島素分泌,對調節(jié)血糖、穩(wěn)定病情十分有益。

更多中藥材
  • 我們一般來講呢,稍微活動之后吃點飯渾身大汗,什么問題呢?往往氣虛造成的。這個衛(wèi)氣有固澀汗孔的作用。所以當氣虛的時候,固澀不了,稍微活動一下汗就出來了。像更年期那個出汗是潮熱發(fā)熱,上來的快,下去的快。那么還有的呢是晚上睡睡覺,枕頭濕了就是盜汗......
  • 那我們看一下第一個,陳皮。陳皮首先呢它有行氣健脾和胃的功效,同時呢稍微有點利濕的作用,它和半夏合起來還能夠去痰。然后茯苓,茯苓這個藥呢健脾,利濕兼固。但是呢在這里面呢利濕的作用更強一點,健脾的作用也有。同時呢還有一定安神的作用。白術,補氣健......
  • 大家好,心絞痛呢是我們中老年人常發(fā)的幾個癥狀。那么心絞痛是怎么出現(xiàn)的呢?我們講這個心臟,就像我們這個拳頭一樣,上面有一條血管叫做冠狀動脈。那么當這個冠狀動脈它的血流不暢的時候,心臟的這個肌肉血就不夠了,叫心肌缺血。缺血之后呢,還在跳啊,就覺......
  • 大家好,今天呢給大家呢講一個脾腎陽虛的這么一個案例。這個案例呢,患者是楊先生,四十五歲,那么脾腎陽虛呢,其實我們最典型的一個表現(xiàn)呢是什么呢?是五更泄瀉,就是到凌晨的時候,快起床的時候馬上肚子疼,要上廁所,天天都這個點。有人說我們就是習慣性早......
  • 大家好,今天呢跟大家分享一個醫(yī)案,頭發(fā)和皮膚都是我們女性特別注意的。因為大家都愛美嘛,那么有的女性就是頭發(fā)就是一洗頭掉一些,一洗頭掉一些,頭發(fā)越來越少。那么還有那個臉上長斑,大塊的這個斑。本來很漂亮的,然后一看長塊斑之后,馬上這個感覺都毀容......