中醫(yī)古籍
  • 冬季皮膚需要特別呵護(hù)玉潔肌膚

    在寒冷的冬天,數(shù)人都知道要不斷地添加衣物來(lái)防凍保暖,也不會(huì)忘記給自己家的窗戶貼上密封條,或給自己的私家車買(mǎi)上一瓶防凍液。然而,當(dāng)問(wèn)及在冬季需要給自己的皮膚做些什么服務(wù)時(shí),大多數(shù)人仍很茫然。

    皮膚專家告誡說(shuō),在冬季,人們需要采取積極的措施保護(hù)自己的皮膚,不要讓冬天的干燥蹂躪你的皮膚。對(duì)于人類來(lái)講,畢竟還是有足夠的辦法對(duì)付嚴(yán)酷的自然環(huán)境給自己肌膚所帶來(lái)的不利影響。

    在冬季,保護(hù)肌膚的關(guān)鍵是不要讓自己的皮膚為干燥所折服。專家表示,種保護(hù)已超出了美容或美膚的范圍。因?yàn)槎镜暮浜透稍锟梢允谷说钠つw干裂,出血,從而使皮膚,這一抵擋病菌進(jìn)入人體的屏障在敵人的進(jìn)攻前變得很脆弱。

    就人體各部位的皮膚而言,臉部的皮膚因其始終暴露在外而成為最容易受害的地方。因此,在冬天洗臉時(shí)應(yīng)使用溫和的香皂,盡可能用溫水洗臉,但不要用熱水。在使用護(hù)臉?biāo)獣r(shí),不要過(guò)多地使用含有羥基酸的產(chǎn)品。含有這種成分的美容產(chǎn)品可以使老化的皮膚剝落,對(duì)干性皮膚比較有效。但是如在冬季過(guò)多使用這種護(hù)臉?biāo)瑫?huì)經(jīng)常使新長(zhǎng)出來(lái)的皮膚受到低溫的侵襲。

    在經(jīng)常下雪的地方,以及當(dāng)戶外有積雪時(shí),注意帶上太陽(yáng)鏡,以防止積雪將紫外光反射到你的臉上。同時(shí),也不要忘記使用防紫外線的護(hù)唇膏,保護(hù)自己的嘴唇不要開(kāi)裂。以下是專家們提出的一些冬季護(hù)膚建議:

    1.在冬季,盡管人們喜歡洗熱水澡。但是,對(duì)皮膚有益的水溫是溫水,因?yàn)闊崴畷?huì)將皮膚上的天然油分徹底洗掉,而這種天然油分比你浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多。

    2.冬季洗澡一般不要超過(guò)15分鐘。

    3.如果一定要洗熱水澡,盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應(yīng)立即,即當(dāng)皮膚尚未完全干的情況下,在身體各部位涂上潤(rùn)膚品。這樣做有助于將潤(rùn)膚成分滲入到皮膚的上層。

    4.男性在冬季刮胡子時(shí),最好不要用刮胡膏,可用洗發(fā)香波替代。

    5.在那些易發(fā)生干裂的身體部位,最好使用力量較強(qiáng)的護(hù)膚品,如凡士林。與一般護(hù)膚品不一樣的是,凡士林可以“封住”皮膚,減少水分的蒸發(fā),對(duì)于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效。

    6.洗完?yáng)|西或洗手后應(yīng)使用一些能夠保持水分的護(hù)手霜。

    7.由于人在家里時(shí),皮膚暴露于外的地方較在戶外要多,所以使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯(cuò)方法。

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