因?yàn)槲覀冞@個(gè)陽(yáng)氣它的變化是根據(jù)四季來(lái)走的,就是春生,夏長(zhǎng),秋收,冬藏這么一個(gè)過(guò)程。春天的陽(yáng)氣開(kāi)始滋生,夏天呢達(dá)到至盛,到了秋天陽(yáng)氣開(kāi)始收斂,到冬天的時(shí)候,陽(yáng)氣閉藏,就當(dāng)春夏的時(shí)候陽(yáng)氣旺盛,這個(gè)時(shí)候補(bǔ)陽(yáng)氣就會(huì)事半功倍。第二點(diǎn)什么呢?尤其到夏天......
很多女士都非常注重面部護(hù)理,而忽略頸部的護(hù)理需要,以致令頸紋提早出現(xiàn)。尤其是轉(zhuǎn)季干燥的天氣,很容易令頸部缺水,造成肌膚粗糙,出現(xiàn)老化跡象。故此,大家應(yīng)趁早做足頸部護(hù)理,避免頸紋出賣(mài)你年齡秘密。
護(hù)頸記事簿
平日頸部也需要涂上潤(rùn)膚霜及防曬品。
冬天穿高領(lǐng)毛衣時(shí),在內(nèi)可穿一件棉質(zhì)高領(lǐng)上衣,避免頸部與毛衣領(lǐng)磨擦。
晚上為頸部按摩時(shí),可選擇有美白功效的按摩膏,使頸紋的色素減少。
每星期可為頸部敷一次面膜霜,滋潤(rùn)頸部肌膚。
當(dāng)頸部及雙膊疲勞時(shí),可用熱毛巾暖敷兩分鐘,增加血液循環(huán)。
勿用太熱的水洗澡觸及頸部肌膚,激刺皮膚老化及出現(xiàn)頸紋。
除頸紋按摩四步曲
每晚使用頸霜或按摩膏為頸部作重點(diǎn)按摩運(yùn)動(dòng),可令頸部肌膚緊致、減低頸紋的產(chǎn)生,令膚色白滑更有光澤。
第1步:
雙手取一元硬幣大小的頸霜或按摩膏,由下至上輕輕推開(kāi)。
第2步:
頭部微微抬高,利用手指由鎖骨起往上推,左右手各做十次。
第3步:
利用拇指及食指,在頸紋重點(diǎn)地方向上推(切忌太用力),約做十五次。
第4步:
最后用左右雙手的食指及中指,放于腮骨下的淋巴位置,按壓約一分鐘,以暢通淋巴核作排毒作用。