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提防小兒假日胃病
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您是不是經(jīng)常覺得口渴，特別是晚上的時(shí)候，心里總感覺口干口渴，甚至?xí)豢市?，不喝點(diǎn)水就睡不著，非常呢影響睡眠，有些人呢，甚至睡前喝很多的水也沒有用，不僅口干，而且還會(huì)出現(xiàn)夜尿多的問題，要頻繁的起夜，那半夜口干到底是怎么回事兒呢？造成口干的三個(gè)......
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癥狀：很多濕氣重的人呢，都會(huì)有早起困倦，口臭，面容憔悴，舌邊有齒痕，整個(gè)人每天都是渾渾噩噩地失去了活力，所以祛濕成了頭等大事。那么如何祛濕呢？第一，飲食調(diào)節(jié)，我們可以吃一些利水化濕，健脾益胃的食物，像是山藥，薏米，紅豆，冬瓜啊等等都是可以的......
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頸椎病的手法治療，其中有一類就是椎動(dòng)脈型頸椎病，那么它的癥狀就是一個(gè)頭暈，經(jīng)常我們說這種小關(guān)節(jié)紊亂，導(dǎo)致我們頸椎破壞之后，那么它就會(huì)出現(xiàn)椎動(dòng)脈的供血這種不夠，過性的痙攣，導(dǎo)致一過性缺血系列癥狀。這個(gè)很多病人到恐懼，脖子不太敢動(dòng)，越不動(dòng)越加了......
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膝關(guān)節(jié)炎的治療呢，我們提出了一個(gè)三聯(lián)療法，傳統(tǒng)上我們認(rèn)為【三分治七分養(yǎng)】，現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)其實(shí)更多的這個(gè)運(yùn)動(dòng)才是核心要素。我們改一個(gè)字，【三分治七分練】，這個(gè)一字之差含義不一樣了，特別突出這種運(yùn)動(dòng)的這種效果，特別是我們說臀腿，大腿前面后面，里側(cè)......
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身體濕氣重，常用的健脾祛濕六味藥分享給大家。1.陳皮：具有理氣健脾、燥濕化痰、除脹和胃的功效。2.茯苓：具有利水滲濕、健脾化痰、寧心安神的功效。3.白術(shù)：具有健脾益氣、燥濕利水的功效。4.蒼術(shù)：具有健脾燥濕、祛風(fēng)散寒的功效。5.厚樸：具有溫......
很多醫(yī)院兒科急診統(tǒng)計(jì)資料都能明確顯示，每逢節(jié)假日或雙休日晚上，因胃部不適來急診的患兒往往比平常增加3-5倍。這些孩子多表現(xiàn)為上腹部疼痛或不適、惡心、頻繁嘔吐，有的還伴有腹瀉。發(fā)病者以中小學(xué)生多見。因多在假日后發(fā)病，姑且稱之為“假日胃病”。
為什么休假日小兒更易患胃腸疾病呢？可能有下列原因：
一、進(jìn)食過量過快。
現(xiàn)在很多家庭外出旅游時(shí)喜歡帶各種各樣的食品。糕點(diǎn)糖果蜜餞果凍火腿腸……應(yīng)有盡有?，F(xiàn)代人給這些食品起了個(gè)很好聽的名字，叫做“消閑食品”?！跋e食品”在胃里還沒消化掉，接著又要進(jìn)餐館就餐。面對(duì)色、香、味俱全的菜肴和就餐環(huán)境的新奇，孩子往往食量大增，狼吞虎咽在所難免。由于小兒自控能力較差，家長若不加以管制，吃了比平常多數(shù)倍的食物，很容易造成急性胃擴(kuò)張。未經(jīng)細(xì)嚼的食物在胃內(nèi)不容易消化，造成胃腸負(fù)擔(dān)過重，消化吸收不良，也會(huì)造成胃的損害。
二、飲食不潔。
野外旅游時(shí)，往往邊玩邊吃，一些消閑食品都是手抓著吃，受條件的限制又很難做到進(jìn)食前洗手。手上若帶有病菌，吃后很容易致病。戶外氣溫較高，某些需冷藏的包裝食品在室外溫度下極容易腐敗，繁殖細(xì)菌。還有的孩子迷戀于街頭兜售的不潔食品，如半生不熟的烤肉串，染有色素的冰糖葫蘆等等。吃了這些不潔或變質(zhì)的食品，很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎。
三、生冷飲料無度。
孩子外出活動(dòng)后，出汗多，消耗大量水分，多喜歡吃各種冰鎮(zhèn)飲料或冰淇淋等補(bǔ)充水分，很多軟飲料中含有各種色素、香精和防腐劑；還有的碳酸飲料中含有大量的氣體，若不加以節(jié)制，任其飲用會(huì)削弱胃黏膜保護(hù)屏障，引發(fā)急性胃炎。
孩子一旦發(fā)生“假日胃病”，多數(shù)需要短時(shí)的禁食，酌情給予靜脈輸液等治療，一般胃功能會(huì)在兩三天內(nèi)逐漸恢復(fù)正常。但若不加以防范，反復(fù)多次發(fā)病，將會(huì)使孩子的胃黏膜屏障造成持續(xù)性的損傷，可能為日后發(fā)展成慢性胃炎和胃潰瘍留下隱患。由于“假日胃病”主要是由不良的飲食方式和飲食習(xí)慣造成的，只要注意節(jié)制孩子的飲食，注意飲食衛(wèi)生，是完全可以避免和預(yù)防的。