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提示:中年人應(yīng)該怎樣保護牙齒
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巴戟是生長在我國廣西等地區(qū)的一種植物，在有的地方它又被叫做雞腸鳳，它在夏天的時候可以開出很美麗的白色花朵，散發(fā)出的清香讓人感覺到非常的放松，不僅如此，巴戟的根部還可以入藥，具體來講，巴戟的作用都有哪些呢？下面就讓我們一起來了解一下這個問題吧......
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人一旦進入了青春期臉上就容易長痘痘，痘痘不僅影響我們的美觀，而且還影響我們的心情。有的人被痘痘的影響都無心學(xué)習(xí)了?？梢姸欢唤o我們的生活造成多么大的影響啊。很多家長都采取了很多治療痘痘的辦法，但是最終的結(jié)果都無濟于事。那么如何利用中藥來緩解臉......
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通過艾灸可以治療各種疾病，并且對身體有很多好處，比如進行艾灸能夠行氣通絡(luò)，還能夠扶陽固脫以及拔毒泄熱等。不僅如此，艾灸還有很不錯的防病保健效果。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就已經(jīng)提出過可以通過艾灸來預(yù)防狂犬病的理論。如果艾灸的穴位選擇得當，可以起到延年......
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補腎是所有人都關(guān)心的一件事情，不僅僅是男生容易出現(xiàn)腎虛的情況，女性也同樣如此。想要令身體恢復(fù)健康，那么首先需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也可以通過飲食來進行調(diào)養(yǎng)。想要補腎可以喝些補腎粥，粥的做法比較簡單，而且很少人排斥喝粥，那么，補腎粥有哪些？補......
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大家都知道菊花具有清熱去火，清肝明目的功效。菊花雖苦，但是很多愛喝花茶的人都會首選菊花茶來泡飲。特別是長期做電腦前眼睛干澀的上班族，辦公室常備菊花茶喝能緩解眼睛干澀。但是大家不知道菊花茶還有解酒的功效吧，下面小編就來具體介紹菊花茶的解酒功效......
中年過后，牙齒常感松動，咀嚼無力，食物嵌塞，牙肉發(fā)炎等，如不注意保健，牙齒就會壞死、脫落，因此，中年過后應(yīng)特別注意牙齒保健。提供5點意見，供大家參考：
1、警惕根面齲
中年過后，由于牙周開始萎縮，牙頸部和部分牙根開始暴露，這些部位齲齒能力差，易發(fā)生齲洞，不易發(fā)現(xiàn)，往往被忽視。因此，中老年人應(yīng)定期檢查牙齒，及早發(fā)現(xiàn)齲洞，進行充填，減少痛苦和損失。
2、防治牙周炎
牙周炎是中年過后的常見病，常易反復(fù)發(fā)作，導(dǎo)致牙齒松動脫落，僅靠吃藥不能解決問題，應(yīng)作局部牙周治療，再配合全身用藥。
3、修復(fù)缺牙
缺牙會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養(yǎng)吸收，加快鄰牙松動脫落，鑲上假牙可助消除缺陷，恢復(fù)牙齒功能。
4、溫水刷牙。
溫水漱口刷牙，避免過冷過熱的刺激，可以減少牙髓炎癥的發(fā)生，這對中老年人來說尤為重要。
5、牙齒保健操。
生命在于運動，牙齒也在于運動?？埤X、轉(zhuǎn)舌按摩、鼓漱、雙唇緊閉作漱口狀、手指按摩，這些動作能增強牙齒的生理性刺激，促進牙齒牙周的血液循環(huán)，長期堅持，對牙齒的健康大有益處。