祛濕正當時

最近的廣州淅淅瀝瀝一直下雨，天氣預報也常常是陣雨轉暴雨、暴雨轉陣雨，反反復復，搞得到處都是潮濕的味道，空氣似乎都能擰得出水來。隨著雨季的繼續(xù)推進，MM們的防潮祛濕工作趕緊要補一補，做一做臉部和身體的祛濕療程。

文/辜嘉

圖/梁子瑜

背部祛濕

濕癥人群：腰酸背痛、全身無力，時而失眠便秘、肩頸酸痛，有感冒預兆。

祛濕療程：太極背部七溫暖能量療法

當紅理由：以純天然植物提取精華油，結合中醫(yī)物理療法，在一排一泄一納一補的過程中，達到舒緩、解壓、消除疲勞、疏通經(jīng)絡的效果。該方法有兩大特色，一是采用經(jīng)絡循環(huán)刷，它軟硬適中，能均勻地作用于背部淋巴管，既瞬間疏通又舒適無痛感；二是用精油配合滑罐，通過經(jīng)絡疏通來達到背部排毒祛濕的功效。

體驗感受：

Step1毛巾熱敷：換好了衣服（一件寬大浴衣，穿在身上感覺空空蕩蕩的，很是通暢），進入房間，舒舒服服地趴在床上，美容師輕輕地在背部蓋上了一條熱毛巾，整個背部頓時覺得熱氣騰騰，毛孔也全都擴張開了，閉著眼睛享受著這份安逸，真希望時間就此停住。

Step2經(jīng)絡疏導：俯臥后，由美容師按照背部腑臟對應部位，依次涂抹上功效各不相同的五行精油，這時經(jīng)絡循環(huán)刷才粉墨登場。初看起來，它與傳統(tǒng)的刮痧板頗為相似，但實際上經(jīng)絡循環(huán)刷的設計和操作更人性化，通過刷子上密布的刷點來刺激穴位，幫助精油迅速進入體內。靜靜地俯臥床上，背部一陣暖流隨著循環(huán)刷的不斷梳理深入皮下，整個人酥酥的暖暖的。

Step3滑罐刮痧：在背部脊椎輕刷一遍后，刷點所過之處已微微泛紅。這時美容師搬來滑罐刮痧儀，在背部脊椎部分定好11個罐，經(jīng)過15分鐘后，根據(jù)出痧部位來判斷身體的健康狀況，這和中醫(yī)通過拔火罐來拔出體內毒素的道理很是接近。過程中，小小的罐子在背部囂張地滑來滑去，滑到出痧的地方有些痛，不過幸好排毒祛濕的植物精油足夠潤滑，才讓痛的感覺減輕到最小。

體驗價：68元/次

溫馨提示：太極背部七溫暖能量療法適合每周1~2次，但孕婦、經(jīng)期、皮膚有炎癥、有傷口的不宜做此項護理。

身體祛濕

濕癥人群：工作壓力大、缺乏運動、精神不振，免疫力較差的都市亞健康人群。

祛濕療程：十四經(jīng)絡香熏能量療法

當紅理由：配合專利祛濕產(chǎn)品將微量元素通過經(jīng)絡傳導，疏通到人體十四條經(jīng)絡，調整人體五臟六腑的陰陽平衡。其中能量磁石可活血通經(jīng)、改善人體微循環(huán)、增強細胞代謝功能；而艾草和溫灸棒則可以同時將有效成分及微量元素通過穴位滲透皮膚進入體內，從而放松神經(jīng)、舒緩壓力、減輕疲勞、增強身體皮膚的彈性。

體驗感受：

Step1排毒水療：進入水療房前，細心的美容師會根據(jù)個人情況先做一個身體及皮膚的診斷，于是在更衣沐浴時，美容師已經(jīng)根據(jù)診斷結果調配好了排毒祛濕精油，甚至連喝的排毒花草茶都是精心選配的。進入房間，撲鼻而來的是幽幽的香氣，燈光也暖暖的，讓人瞬間放下一身的疲憊。

Step2疏通經(jīng)絡：進入美容室，俯臥躺下，美容師會先涂上玫瑰精油按摩一下，再通過能量磁石按著身體十四條經(jīng)絡的曲線和穴位一點一點地用力，從頸部到肩部然后是腿和腳。如果是第一次去做這個療程，美容師還會手下留情，力度相對比較輕，磁石在精油的作用下輕輕地在全身游走，滑滑的，非常舒適。

Step3溫灸推揉：完成全身的經(jīng)絡疏導之后，美容師采用由百草之王艾草和13種名貴中藥特制成的溫灸棒進行熏療，據(jù)說可以幫助人體全面溫通經(jīng)絡，溫補元氣，而且美容師手握溫灸棒所進行的推揉是很講規(guī)律的，基本上是循經(jīng)推揉，做圓弧形運動。

Step4手法按壓：最后根據(jù)個體情況的不同，美體師將配合以適當?shù)募兪植堪茨?。例如針對下半身水腫及循環(huán)不好者的重點按壓等，使整個身體的負能量都得到徹底排出。約1個小時后，一次十四經(jīng)絡香熏能量療法就已經(jīng)結束，雖略感疲憊，但體內暢通很多。