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前列腺保健的竅門
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在臨床跟患者交流的時候吧，有時候有一些誤區(qū)，比方說就感覺胃息肉就是癌前病變，一定要把它切掉。其實跟大家說一下，在臨床上85%到90%的都屬于胃底這個腺體息肉，那么這類胃息肉胃癌的幾率是非常低的。那么所謂的胃息肉啊，一般來說是發(fā)生在胃壁里面的......
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怎么才能夠控制萎縮性胃炎不進一步發(fā)展，那么這個話題其實是一個很久遠的一個話題，在上個世紀的50年代吧，整個醫(yī)學啊都在研究這個萎縮性胃炎啊，因為當時發(fā)現(xiàn)這個萎縮性胃炎有一定的癌變率，當時的研究方法呢也比較簡單，由于萎縮性胃炎當時認為就是缺少胃......
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大家去看中醫(yī)經(jīng)常會聽到肝氣郁結(jié)這個詞兒，那么實際上就是我們在目前這個社會，我們這個時代吧，生活一些節(jié)奏問題，所以說肝氣郁結(jié)的人確實比較多，年齡大，年齡小都有，那么肝氣郁結(jié)呢，其實中醫(yī)這四個字其實分很多種，比方說肝郁脾虛啊，肝郁腎虛啊，還有肝......
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在臨床上會遇到許多這個排便困難的人，尤其是有一些患者大便并不是很干燥，也沒有成塊成球，甚至大便是條狀的，或者是不成型的，但是呢，去了廁所以后呢，卻便不凈使勁又排不出，那么有時候這樣患者會一天去好幾次廁所，甚至七八次廁所啊，嚴重影響了這個患者......
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那么第一個呢，就是長期要保持一個良好的飲食習慣，要做到飲食不宜過飽，適當?shù)目責熆鼐?，這個飲食習慣有一個最重要的就是吃飯要慢啊，在臨床上見到一個患者，他明顯感覺吃飯稍微一快，那么這個癥狀就容易出現(xiàn)，容易出現(xiàn)打嗝啊，反酸、燒心，這些癥狀就會加重......
前列腺肥大又稱前列腺增生，是老年男性泌尿系統(tǒng)的常見疾病。只要規(guī)范治療，定期檢查，是可以緩解和根治的。
前列腺肥大患者可以配合家庭康復方法進行預防和治療。
坐?。河脺責崴柙。疁匾阅苣褪艿臒岫葹橐?，每日1～2次，每次10～20分鐘。
坐浴時要放松肛門括約肌，并配合用手指在水中按壓會陰部和肛門周圍，也可用溫熱水流沖擊肛圍。
按摩：手指按摩會陰部，可間歇用力深壓，以局部感到酸麻脹微痛為度。按摩每日1～2次，在午休和晚睡前進行。
提肛：經(jīng)常進行肛門括約肌和提肛肌的收縮練習，可改善盆腔及會陰部的血液循環(huán)，減少局部淤血。每日1～3次，每次10分鐘。
勤喝浮小麥：取浮小麥50克，炒焦黃，泡水喝，每天當茶水飲用，對前列腺肥大患者有良好的治療作用。