秋季老年人護(hù)膚

據(jù)了解，由于秋季氣候干燥，一些老年人的皮膚感到了不適，甚至一些老年人感到皮膚瘙癢，這樣的情況讓他們難以入眠。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院皮膚科主任高興華教授提醒，秋季干燥，老年人保護(hù)皮膚尤為重要。

秋天氣候干燥，皮膚容易缺水引起瘙癢癥狀。一些老年人因?yàn)樽陨砥べ|(zhì)腺分泌過(guò)低，皮膚干燥，搔抓可見(jiàn)抓痕、血痂，成為老年性皮膚瘙癢癥患者。如果老年性瘙癢癥患者伴發(fā)糖尿病，搔抓后皮膚容易繼發(fā)感染，甚至出現(xiàn)更為嚴(yán)重的癥狀。

正常人在秋季應(yīng)該多喝水，洗浴以后要使用滋潤(rùn)皮膚的潤(rùn)膚露，給皮膚做好保濕滋潤(rùn)的護(hù)理。老年人在秋季，洗澡時(shí)間不要太長(zhǎng)，水溫不要過(guò)高，間隔時(shí)間不要太近，盡量避免搓澡，盡量不用去脂的香皂和藥皂，洗澡后一定要使用潤(rùn)膚露，以緩解瘙癢癥狀。如果皮膚上有紅斑丘疹、抓痕、血痂，則說(shuō)明皮膚患有濕疹或皮炎，此時(shí)就要用抗過(guò)敏和止癢的藥物來(lái)治療。

秋天的紫外線依然強(qiáng)烈，日曬傷依然多發(fā)，老年人預(yù)防日曬傷要經(jīng)常參加戶外鍛煉，避免烈日暴曬，在外出時(shí)撐傘、涂防曬霜。如果已經(jīng)出現(xiàn)日曬傷，在家中可以用冰的塑料袋裝奶直接放在紅斑腫脹的皮損上，或者用涼水、冰水浸透毛巾直接冷濕敷，均能達(dá)到消腫止痛的目的。如果皮損有水皰或出現(xiàn)全身癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。