知識(shí)雜集
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肝炎（脅肋脹痛）
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預(yù)防濕氣加重，這三種食物一定要少吃。一、甘味的食物。干入脾，雖然能補(bǔ)脾益氣，但同時(shí)也會(huì)助濕。因此，甘甜的食物、含糖量高、含淀粉類多的食物要少吃，比如桔子、葡萄、菠蘿等，還有山藥、紅薯等健康食材也要注意吃法和適量使用。二、生冷的食物。天氣逐漸......
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日常飲食要根據(jù)體質(zhì)掌握好大方向，比如寒性體質(zhì)要多吃溫性和平性的食物，那么是不是虛寒體質(zhì)都不能吃涼性的食材呢？不能這么絕對(duì)，可以適量吃一點(diǎn)應(yīng)季的食材來(lái)調(diào)和氣候?qū)τ谏眢w的影響。比如夏天吃點(diǎn)空心菜，冬瓜，絲瓜清熱解毒，可以加入生姜，蒜甚至胡椒粉來(lái)......
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有些朋友寒濕重，頭面容易出油，小肚子大，平時(shí)還容易乏力，人昏昏沉沉的，精神不好，通常是因?yàn)槠⑽傅倪\(yùn)化功能不好，吃進(jìn)去的食物，水液不能轉(zhuǎn)化成人體需要的精華和能量，而是變成了廢物堆積到身體，不能很好的排出去，形成了痰濕淤阻的情況。我們可以用健脾......
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由于我們長(zhǎng)期低頭或者伏案工作，造成的這個(gè)頸部肌肉勞損就會(huì)引起頸肩酸痛的癥狀，在排除了其他疾病之后，確診是頸部肌肉勞損而造成的頸肩酸痛，治療起來(lái)也非常的簡(jiǎn)單，這個(gè)大家在自己家里就可以完成。首先準(zhǔn)備個(gè)熱水袋，熱水袋也充滿熱水之后啊，裹上毛巾，我......
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前列腺鈣化呢，是前列腺炎性分泌物以及上皮細(xì)胞等凝結(jié)聚集于線管，長(zhǎng)期以后形成了一種微小的鈣化病灶，通過(guò)B超檢查能夠發(fā)現(xiàn)，那么這種病很常見(jiàn)，它是一種良性的病變，很多時(shí)候并不伴有癥狀，所以說(shuō)也不需要專門的治療。生活當(dāng)中盡量的去飲食清淡，減少食鹽肉......
病因見(jiàn)脅痛
穴位：至陽(yáng)、肝俞、太沖、足三里、三陰交等
操作步驟：
取穴位：瀉腕骨及至陽(yáng)穴，瀉肝俞、太沖穴；補(bǔ)足三里。每穴平揉、壓放各100次。
若胃脹或消化不好，加瀉中脘穴；手足心發(fā)熱者，加補(bǔ)內(nèi)關(guān)、三陰交穴。
點(diǎn)穴次序：由上而下進(jìn)行點(diǎn)穴。
治療效果：小兒肝炎，點(diǎn)穴5-10次可以減輕；成人患肝炎，一般治療2個(gè)月左右可以減輕。