查古籍
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不當服用避孕藥可造成B族維生素缺乏
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中醫(yī)說呢，秋主收，主燥，由于秋燥人們會出現(xiàn)口干口渴的癥狀，而且呢秋高氣爽，一片蕭黃，有的時候呢我們的情緒呢還不太好，所以說秋天的養(yǎng)生就非常重要。那么呢，今天就給大家講一講秋天我們在飲食方面的和運動方面的一些應該注意的方面。第一個呢就是我們的......
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這位患者是一位老年女性，已經(jīng)80歲的高齡了，那么她在2020年的年末，家人找到我說做這個影像學檢查呀，發(fā)現(xiàn)肝上長了一個巨大的腫物，醫(yī)生高度懷疑是惡性的腫瘤，所以說呀，他就沒把這個情況如實的交代給這個患者，就想通過這種中醫(yī)中藥保守的一些治療方......
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大家好，那么在平時的工作當中啊，接診了很多這種HPV感染的女性患者，也是把一些這些患者群體非常關心的一類話題，拿到這兒來，或者說作為這種說中醫(yī)中藥調理期間我們需要注意的一些事項，今天跟大家一起來講解一下。這個話題呀我給大家定義為HPV與免疫......
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那么今天我就跟大家介紹一個中醫(yī)治療結節(jié)類疾病的一個專方，小方，我給它起名為結節(jié)病專方，為什么這么講??？消瘰丸全方一共三味藥，可以配合在我臨床工作當中很多方劑當中進行什么起到消結節(jié)，散結節(jié)的目的，我們來看一下這三個藥有什么呀？玄參，浙貝母再加......
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那么今天我就借著人民日報的金句，也給大家提醒這個冬天醫(yī)生給你的三點忠告。第一點呢，人民日報說了口罩，那么我給它加上疫苗，別亂跑。什么意思啊，這個冬天依舊是不可懈怠，不可放松的一個冬天，一定重視疫情的防護，戴好口罩，打好疫苗，不要隨處亂跑。那......
禍患一：造成B族維生素缺乏
缺乏維生素B12
癥狀：貧血、記憶力減退、頭痛等。
補救：多吃動物肝臟、瘦肉、魚、蛋、乳品、紫菜、南瓜等。
缺乏維生素B2
癥狀：口角炎、舌炎、結膜炎、脂溢性皮炎。
補救：多吃動物內臟、豆類、蔬菜、花生瓜子及堅果、蛋類、乳類。
缺乏維生素B6
癥狀：情緒低落、易激動、惡心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力。
補救：多吃麥芽、谷類、豆類、花生、糙米、燕麥。
提示：注意日常飲食的營養(yǎng)均衡，不要只吃素食。為了保證B族維生素少流失，做飯時最好不要過分地燜、煎、炸、煲，把握好食物生熟的火候。
禍患二：導致維生素C流失
癥狀：易感冒、傷口愈合慢、皮下易出血、消化不良。
補救：多吃橘子、橙子、柚子、紅棗、草莓、山楂等水果，豆芽、西紅柿、柿椒、洋白菜、鮮藕等蔬菜。
禍患三：導致骨質疏松
癥狀：骨密度低。
補救：多吃牛奶、豆腐及豆制品、紫菜、海帶，飲食中增加維生素C及鋅、錳、銅等礦物質。辛祺