中醫(yī)古籍
  • 潤(rùn)膚駐顏話杏仁

    杜宇 北京中醫(yī)醫(yī)院

    一提到“沉魚落雁,閉月羞花”人們都會(huì)想到古代四大美人。據(jù)說(shuō),四大美人中楊貴妃的皮膚最好。唐代詩(shī)人白居易的詩(shī)句“春寒賜浴華清池,溫泉水滑洗凝脂”,凝脂就是說(shuō)楊貴妃的皮膚非常細(xì)嫩光滑。一到秋季,很多人明顯地感到皮膚干燥,面色晦暗,為什么楊貴妃的皮膚就那么好呢?民間流傳著一個(gè)關(guān)于楊貴妃美容與杏的傳說(shuō)。

    相傳楊貴妃幼年時(shí),臉色黝黑,皮膚粗糙,長(zhǎng)相平平,可到了及笄之年,竟出落得冰肌玉骨,貌美如花,因而被選入皇宮。原來(lái)她家院子里有棵杏樹(shù),每逢杏子黃熟時(shí),她常常吃上幾個(gè)。后來(lái),人們便把這種杏叫做“貴妃杏”。楊貴妃能擁有“回眸一笑百媚生,六宮粉黛無(wú)顏色”的姿色,也與她服用的美容秘方“楊太真紅玉膏”不無(wú)關(guān)系,而紅玉膏的主要成分就是杏仁,配以滑石,輕粉,經(jīng)調(diào)制,敷之,具有“令面紅潤(rùn)悅澤,旬日后色如紅”的功效。

    杏仁是薔薇科落葉喬木植物山杏、西伯利亞杏、東北杏或杏的成熟種子。自古以來(lái)就是美容之佳品,是養(yǎng)生家潤(rùn)膚駐顏的主要藥物,杏仁含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素A及維生素E,因此具有潤(rùn)澤肌膚、通利血絡(luò)的美容功效。它可以幫助肌膚抗氧化,抑制色斑的生成,使肌膚光滑細(xì)致,能給毛發(fā)提供所需營(yíng)養(yǎng),使頭發(fā)更加烏黑亮麗,所以,杏仁無(wú)論是內(nèi)服還是外用都具有明顯的效果。

    干燥的秋日,我們何不也用這神奇的杏仁來(lái)滋養(yǎng)一下皮膚呢?

    家中自制護(hù)膚面膜:

    1.杏仁番茄面膜:杏仁50克,番茄1個(gè)。將杏仁去皮,研成粉末,番茄用攪碎機(jī)打碎,與杏仁粉混合,均勻地涂于面部,待干燥后洗去。

    2.杏仁木瓜面膜:杏仁30克,木瓜、橄欖油適量。將木瓜去子,去皮,搗爛如泥,加入杏仁粉,再加入適量橄欖油拌勻后敷于面部,如果是油性皮膚可以用蛋清代替橄欖油,待15分鐘后洗去。

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