查古籍
-
春天是孩子長個好時節(jié)
更多中藥材
-
腎臟之識眾所周知，中醫(yī)學(xué)的臟腑并非一個單純的解剖學(xué)概念，而是一個器官和功能的集合群，相關(guān)概念也因而呈現(xiàn)虛實相兼、過于抽象，且只有放在傳統(tǒng)文化的語境下才能準(zhǔn)確理解。在臟腑學(xué)說中，腎具有四個功能：一是藏精，主生殖、生長、發(fā)育；二是主水；三是主納......
-
每次整理胡希恕先生的遺作及學(xué)習(xí)《傷寒論》原文，總有不同的收獲。而今整理其注解《傷寒論》的原文時，引起筆者深思的是論中的“一方二法”。此四字是方后注解，既往對此一讀而過，未引為重視。但近幾年常思考六經(jīng)類證、方證的六經(jīng)歸類，對不少方證難以認(rèn)定六......
-
急性心力衰竭是指急性心臟病變引起心肌收縮力明顯降低和(或)心臟負(fù)荷明顯增加，導(dǎo)致心排血量顯著、急劇地降低，組織灌注不足和急性瘀血的綜合征。臨床上以急性左心衰竭較常見，急性右心衰竭較少見，常見病因有風(fēng)心病、冠心病、高血壓性心臟病、心肌病、肺心......
-
鐘志明 江西省宜春市中醫(yī)院張某，男性，65歲。2011年5月12日由家人護送來診?；颊咚赜忻谀蛳到Y(jié)石史，先后在湖南某醫(yī)院歷經(jīng)3次碎石，但結(jié)石未能排出，雙腎仍然積水?？淘\：患者臉色青灰，口唇青紫，神疲乏力，少言寡語，表情淡漠，時有惡心嘔吐。大......
-
張男。脈象浮緊，重按細(xì)滯，舌苔糙白，口干飲多，脘悶不舒，二便均少，寒熱頭痛，遍體酸疼，是太陽之經(jīng)，為風(fēng)寒所束縛，陽明之腑，有濕濁之蘊蓄也，當(dāng)用表里兩解之。川羌活一錢，防風(fēng)一錢，紫蘇一錢，陳枳殼一錢，廣皮一錢，赤茯苓四錢，焙黃菊錢半，絲瓜絡(luò)二......
春天是孩子長個子速度最快的季節(jié)。家長們一定要抓緊這段生長的黃金時期，讓孩子健康生長。
多讓孩子蹦跳。春天氣溫慢慢溫暖起來，可以讓孩子在晴朗的天氣里，去戶外蹦一蹦、跳一跳。也可以教孩子跳繩、踢毽子等運動。彈跳動作不但可以鍛煉孩子的運動協(xié)調(diào)能力，還能健腦，而且有助于提高孩子的心肺和腸胃功能，孩子經(jīng)常蹦跳自然胃口好、吃飯香。當(dāng)然，對孩子施行彈跳訓(xùn)練，應(yīng)根據(jù)其年齡與運動能力選擇合適的強度。另外，一些安全防衛(wèi)的準(zhǔn)備措施很有必要，父母不妨站在旁邊關(guān)注孩子，以避免發(fā)生意外。
晚上十點前睡覺。充足的睡眠對長高個有益處，因為生長激素在夜間深睡眠時分泌達高峰，深睡眠時間越長，生長激素分泌的量越多。一般說來，3～6歲兒童每天睡10～12小時，小學(xué)生10小時，初中生9～10小時，對保證正常生長十分有利。但是，睡覺時間也非常重要。即使都睡12個小時，從晚上9點開始睡12個小時和從凌晨1點開始睡12個小時的效果是截然不同的。為了盡快進入深度睡眠狀態(tài)，達到分泌生長激素的高峰，最好能讓孩子在22點之前入睡。
營養(yǎng)要補但別過。春天要讓孩子飲食豐富，以保證充足的營養(yǎng)，但也不要盲目攝入各種補品和所謂的增高品，以免引起性早熟、骨骺早閉等不良后果。（李梅浠）