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臨近高考,最操心的莫過于考生家長,不僅要注意孩子考前的健康飲食搭配,還要幫助孩子克服緊張的心理難關(guān)。進(jìn)入5月以來,購買感冒藥、胃腸用藥、安神舒眠類產(chǎn)品的家長越來越多。專家提醒廣大家長,藥品的選擇大有學(xué)問,選得不合適會影響孩子考試時正常水平的發(fā)揮,給考生用藥必須慎之又慎。
感冒:可選用感冒清熱沖劑,每日3次,每次一袋,或是藿香正氣水,每次5~10毫升,每日2次。發(fā)熱時可適當(dāng)服用含單一成分的感冒藥,如阿司匹林,每次一片;也可選用對乙酰氨基酚、布洛芬,還可以服用氨本分偽麻美芬片Ⅱ/氨麻苯美片,嚴(yán)格按說明書的用藥方法服用。復(fù)方阿司匹林含有興奮成分,白天可服用,晚上不可,以免影響休息。嚴(yán)禁服用含有抗過敏成分(如氯苯那敏、苯海拉明等)的復(fù)方感冒藥物,這些藥物可引起考生第二天嗜睡或注意力不集中。
腹瀉:常用止瀉藥有洛哌丁胺和蒙脫石兩種。洛哌丁胺能抑制胃腸推進(jìn)性蠕動,使腹瀉次數(shù)減少,它的作用僅是延緩腸內(nèi)容物排出,因此不宜用于急性病毒性腸炎或急性細(xì)菌性痢疾等感染性腹瀉,宜用于功能性腹瀉,亦即通常所說的腸易激綜合征腹瀉者。蒙脫石具有強(qiáng)大的吸附及覆蓋功能,服用后可吸附引起腹瀉的細(xì)菌、病毒、毒素等隨糞便排出,故其應(yīng)用范圍比較廣泛,對急性病毒性腸炎和急性細(xì)菌性痢疾有較好的療效。蒙脫石口服每次兩包,一日3次。為盡快根治細(xì)菌性腸炎,還可口服小檗堿,每次3~5片,一日3次。如伴有腹痛,可口服顛茄,每次8毫克,一日3次。如果出現(xiàn)頻繁腹瀉、嘔吐、口干、頭暈、心悸、出汗以及持續(xù)腹痛等超過6小時,發(fā)生嚴(yán)重失水,就需要到醫(yī)院就診了。
失眠、焦慮:多數(shù)孩子高考前都會緊張,適度的緊張有利于大腦的興奮,而對于過分焦慮和緊張的考生,可口服谷維素和維生素B1進(jìn)行調(diào)節(jié),舒緩神經(jīng)。臨近高考的一個月內(nèi),一定要讓孩子養(yǎng)成按時作息的習(xí)慣。對個別入睡特別困難的孩子,可適當(dāng)服用超短效類催眠藥,這類藥物半衰期短,只有0.5~3小時,服用后孩子可很快入睡,且第二天起床后沒有酒醉感。這類藥物包括司可巴比妥、氯硝西泮、唑吡坦片、咪唑安定等。個別睡眠質(zhì)量差、夢多的考生可選用艾司唑侖,晚上睡覺前10分鐘左右口服一片。其鎮(zhèn)靜、抗焦慮作用明顯,能保證孩子踏實地入睡,并且第二天早起無頭昏、嗜睡等不良反應(yīng)。切不能在孩子已上床輾轉(zhuǎn)幾個鐘頭后再服藥,否則第二天上午會感頭昏,影響考試。不可讓孩子服用中、長效催眠藥,因為這類藥物半衰期長,平均為12~15小時,會影響考生第二天的狀態(tài)。這類藥物包括硝西泮、苯巴比妥、甲喹酮等。
痛經(jīng):個別女生痛經(jīng)比較嚴(yán)重的,可以適當(dāng)服用止痛藥,如布洛芬,服用后12小時內(nèi)都有鎮(zhèn)痛效果?;蜻x用其他的鎮(zhèn)痛藥如安芬待因、索米痛片、吲哚美辛片等,都可在不同程度上緩解痛經(jīng)。維生素B6不但能夠穩(wěn)定考生情緒、幫助睡眠,同時也能減輕痛經(jīng)癥狀。對于極個別的經(jīng)期反應(yīng)過于強(qiáng)烈的女生,確實會影響高考時,可以考慮服藥使月經(jīng)提前或推后。一般口服甲羥孕酮,每天一次,每次5片,連續(xù)服用直到考試結(jié)束后停用,3天后月經(jīng)就會來潮。也可注射黃體酮,每天10毫克,也是連續(xù)用到考試結(jié)束后。這種方法會對女生的內(nèi)分泌平衡造成影響,是萬不得已時才采用的。(王海亭)
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臨近高考,最操心的莫過于考生家長,不僅要注意孩子考前的健康飲食搭配,還要幫助孩子克服緊張的心理難關(guān)。進(jìn)入5月以來,購買感冒藥、胃腸用藥、安神舒眠類產(chǎn)品的家長越來越多。專家提醒廣大家長,藥品的選擇大有學(xué)問,選得不合適會影響孩子考試時正常水平的發(fā)揮,給考生用藥必須慎之又慎。
感冒:可選用感冒清熱沖劑,每日3次,每次一袋,或是藿香正氣水,每次5~10毫升,每日2次。發(fā)熱時可適當(dāng)服用含單一成分的感冒藥,如阿司匹林,每次一片;也可選用對乙酰氨基酚、布洛芬,還可以服用氨本分偽麻美芬片Ⅱ/氨麻苯美片,嚴(yán)格按說明書的用藥方法服用。復(fù)方阿司匹林含有興奮成分,白天可服用,晚上不可,以免影響休息。嚴(yán)禁服用含有抗過敏成分(如氯苯那敏、苯海拉明等)的復(fù)方感冒藥物,這些藥物可引起考生第二天嗜睡或注意力不集中。
腹瀉:常用止瀉藥有洛哌丁胺和蒙脫石兩種。洛哌丁胺能抑制胃腸推進(jìn)性蠕動,使腹瀉次數(shù)減少,它的作用僅是延緩腸內(nèi)容物排出,因此不宜用于急性病毒性腸炎或急性細(xì)菌性痢疾等感染性腹瀉,宜用于功能性腹瀉,亦即通常所說的腸易激綜合征腹瀉者。蒙脫石具有強(qiáng)大的吸附及覆蓋功能,服用后可吸附引起腹瀉的細(xì)菌、病毒、毒素等隨糞便排出,故其應(yīng)用范圍比較廣泛,對急性病毒性腸炎和急性細(xì)菌性痢疾有較好的療效。蒙脫石口服每次兩包,一日3次。為盡快根治細(xì)菌性腸炎,還可口服小檗堿,每次3~5片,一日3次。如伴有腹痛,可口服顛茄,每次8毫克,一日3次。如果出現(xiàn)頻繁腹瀉、嘔吐、口干、頭暈、心悸、出汗以及持續(xù)腹痛等超過6小時,發(fā)生嚴(yán)重失水,就需要到醫(yī)院就診了。
失眠、焦慮:多數(shù)孩子高考前都會緊張,適度的緊張有利于大腦的興奮,而對于過分焦慮和緊張的考生,可口服谷維素和維生素B1進(jìn)行調(diào)節(jié),舒緩神經(jīng)。臨近高考的一個月內(nèi),一定要讓孩子養(yǎng)成按時作息的習(xí)慣。對個別入睡特別困難的孩子,可適當(dāng)服用超短效類催眠藥,這類藥物半衰期短,只有0.5~3小時,服用后孩子可很快入睡,且第二天起床后沒有酒醉感。這類藥物包括司可巴比妥、氯硝西泮、唑吡坦片、咪唑安定等。個別睡眠質(zhì)量差、夢多的考生可選用艾司唑侖,晚上睡覺前10分鐘左右口服一片。其鎮(zhèn)靜、抗焦慮作用明顯,能保證孩子踏實地入睡,并且第二天早起無頭昏、嗜睡等不良反應(yīng)。切不能在孩子已上床輾轉(zhuǎn)幾個鐘頭后再服藥,否則第二天上午會感頭昏,影響考試。不可讓孩子服用中、長效催眠藥,因為這類藥物半衰期長,平均為12~15小時,會影響考生第二天的狀態(tài)。這類藥物包括硝西泮、苯巴比妥、甲喹酮等。
痛經(jīng):個別女生痛經(jīng)比較嚴(yán)重的,可以適當(dāng)服用止痛藥,如布洛芬,服用后12小時內(nèi)都有鎮(zhèn)痛效果?;蜻x用其他的鎮(zhèn)痛藥如安芬待因、索米痛片、吲哚美辛片等,都可在不同程度上緩解痛經(jīng)。維生素B6不但能夠穩(wěn)定考生情緒、幫助睡眠,同時也能減輕痛經(jīng)癥狀。對于極個別的經(jīng)期反應(yīng)過于強(qiáng)烈的女生,確實會影響高考時,可以考慮服藥使月經(jīng)提前或推后。一般口服甲羥孕酮,每天一次,每次5片,連續(xù)服用直到考試結(jié)束后停用,3天后月經(jīng)就會來潮。也可注射黃體酮,每天10毫克,也是連續(xù)用到考試結(jié)束后。這種方法會對女生的內(nèi)分泌平衡造成影響,是萬不得已時才采用的。(王海亭)