中醫(yī)古籍
  • 氣溫高達(dá)35℃以上需防腦卒中

    夏季天氣炎熱,是中風(fēng)的高發(fā)季節(jié),專家提醒,當(dāng)氣溫高達(dá)35℃以上,需謹(jǐn)防腦卒中。

    身體缺水致缺血性腦卒中

    新疆醫(yī)科大學(xué)第五附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任孔祥鋒介紹,夏季氣溫達(dá)到35℃以上時(shí),缺血性腦卒中較為高發(fā)。因?yàn)楫?dāng)氣溫達(dá)到35℃以上時(shí),人的體溫調(diào)節(jié)主要靠汗液蒸發(fā)達(dá)到散熱目的,而老年人本身體內(nèi)水分較少,更易缺水。身體一旦缺水,血容量不足,血黏度增高,血壓升高,致使輸向大腦的血液受阻,易導(dǎo)致高血壓、心臟病患者出現(xiàn)中風(fēng)。當(dāng)氣溫高達(dá)35℃以上時(shí),應(yīng)著重預(yù)防缺血性腦卒中。

    老年人需留意中風(fēng)“警報(bào)”

    烏魯木齊軍區(qū)總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任宋永斌介紹說,腦卒中發(fā)生前,會(huì)有頭暈、耳鳴、惡心嘔吐、意識(shí)模糊;四肢無力,走路或提東西使不上勁,一側(cè)肢體突然運(yùn)動(dòng)不靈活;語言表達(dá)出現(xiàn)障礙,突然間說話口齒不清,有時(shí)甚至?xí)f不出話來;瞬間失明或視覺混亂等,這些前兆便是對(duì)身體發(fā)出的中風(fēng)“警報(bào)”,也是短暫性腦缺血發(fā)作的表現(xiàn),需引起重視。

    高血壓患者應(yīng)以預(yù)防為主

    對(duì)于平時(shí)有高血壓的患者來說,尤其應(yīng)以預(yù)防為主。宋永斌建議,夏季應(yīng)主動(dòng)喝水,尤其是老年人每日至少攝入2500毫升的白開水,睡前喝水,可降低血液黏稠度,幫助預(yù)防腦卒中發(fā)生;同時(shí),多吃新鮮蔬果、魚肉、蛋類、豆類等食品,常喝綠豆湯;還可多吃醋、山楂等降血脂、軟化血管的食物。此外,要合理使用空調(diào),室內(nèi)外溫差最好不超過10℃,睡覺時(shí)不要貪涼,防止因感冒引起中風(fēng)。(蒲晶)

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