中醫(yī)書籍
知識雜集
查古籍
-
秋風(fēng)蕭瑟防脫發(fā)
更多中藥材
-
第一，怕涼。過于辛涼的東西會損傷脾胃，一個是吃涼的東西，脾胃虛，還有一個風(fēng)邪直中胃脘，這個風(fēng)直接吹到胃里邊兒啊，也怕這種涼，涼了之后這種胃受到刺激之后會覺得脾胃脹啊涼啊這種不舒不適的這個表現(xiàn)。第二，怕過激過飽。就是餓一下，然后呢又一下食物又......
-
第一個久坐，久坐傷腎，就是天天坐在那兒，那么這個人最后的表現(xiàn)反映就是腰酸，腰疼，坐時間太長都把自己腰坐脫了，就是腰為腎之府，那么久坐一定會傷腎，所以說我們有一些工作，比如說就開車，那個司機本身就是長時間在那坐著，還有一些伏案工作的一些白領(lǐng)，......
-
大家好，今天給大家說一個癥狀，經(jīng)常肚子響，而且有的時候就想完之后就想放屁，那么今天給大家講這么一個案例。李女士37歲，她的表現(xiàn)什么呢？腹脹肚，然后肚子里面就總是有氣兒，然后呢下午的時候腹脹特別重，腹脹重后就想排氣了，就是有時候能排出來，或者......
-
那么肝郁氣滯首先肝的這種疏泄不及肝郁氣積在一起，所以氣機不通暢，這種情況叫做肝郁。那么他的表現(xiàn)是什么呢？是各種脹和不通的表現(xiàn)，就是胸悶啊，包括腹脹啊，無論肝郁和肝火表現(xiàn)都有易怒的情況，情緒抑郁郁悶啊等等。但是肝郁的表現(xiàn)就是郁更多一些，唉氣，......
-
大家好，今天給大家講一下關(guān)于手腳冰涼的問題。那么手腳冰涼我們一般來說認為它是脾虛，氣虛造成的，那么有沒有不是脾虛氣虛造成的手腳冰涼的？有！是什么情況呢？中醫(yī)講熱身厥一身，就是當外感熱癥非常重的時候，阻滯氣機，雖然這個身體里面內(nèi)部非常熱，然后......
寧蔚夏 成都市第八人民醫(yī)院
中醫(yī)理論認為，肺主皮毛，肺氣虛則衛(wèi)外不足，毛發(fā)不固。故金秋時節(jié)，脫發(fā)相對增多，這時若不注意保養(yǎng)，或盲目用藥，將會使脫發(fā)加重。為防止秋天脫發(fā)，應(yīng)注意以下幾點。
一是保持精神愉快，避免緊張，每天要保證足夠的睡眠和休息時間。用腦過度和長期失眠者，容易過早脫發(fā)。
二是少食油膩、辛辣等帶有刺激性的食品，如咖啡、煙、酒等，避免服藥過量。
三是應(yīng)注意對頭發(fā)的護理，每隔1～2天洗發(fā)1次，使頭發(fā)常處于清潔的狀態(tài)，少用熱水及堿性肥皂洗滌，也少用含氯量高的自來水洗頭。
四是平時多做頭部的保健按摩，晚上臨睡前用頭刷將頭發(fā)刷30下，這樣可將頭發(fā)上塵垢刷掉，并可以促進頭皮的血液循環(huán)，有利于生發(fā)、固發(fā)和增加頭發(fā)的光澤。