中醫(yī)古籍
  • 冬季降壓4注意

    冬季是腦血管疾病的高發(fā)時期。由于氣溫陡降,人體的血管收縮,血壓相應(yīng)增高,增加了腦血管疾病的風(fēng)險。而有動脈硬化、高血壓的患者,在氣溫陡降后更易出現(xiàn)腦血管破裂,危及生命。冬季降壓應(yīng)注意以下幾個方面的問題:

    適當(dāng)增加藥量

    天冷時,血管收縮,但血管中的血容量不會變化,因此血壓升高。所以高血壓病人在冬季時,降壓藥的用量要適當(dāng)增加,這樣才能控制好血壓。此外,相當(dāng)一部分患者出于經(jīng)濟(jì)原因,服用短效降壓藥,這類藥一天吃3次,而維持血壓的時間只有1~2個小時,因此會造成血壓忽高忽低,誘發(fā)腦出血的發(fā)生。因此,應(yīng)盡可能選擇長效降壓藥。

    小劑量聯(lián)合降壓

    如果某種降壓藥物已達(dá)最大劑量,應(yīng)加用另一種降壓藥,而不應(yīng)繼續(xù)增加劑量,以免增加其不良反應(yīng)。臨床上常用的β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑和血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑都可根據(jù)具體情況加用。冬季天氣寒冷,血管收縮,交感神經(jīng)興奮,心率增加,而鈣離子拮抗劑能抑制心血管肌膜鈣離子的活動,從而使血管擴(kuò)張,導(dǎo)致血壓下降,且有顯著持久的降壓效果。β受體阻滯劑則不僅能降血壓,還可以減慢心率。血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑能使交感神經(jīng)對血管的控制減弱,從而降低血壓。

    吃藥時間個體化

    要密切監(jiān)測血壓,早起一次,早、中、晚飯前飯后1~2小時內(nèi)各測量一次,通過監(jiān)測了解自己的血壓變化情況,找到血壓最高點(diǎn)。一般人的血壓最高值在上午9~10點(diǎn),但由于個體差異,也有的人高壓點(diǎn)在中午或者午后,因此通過測量血壓了解自己的高壓點(diǎn)很有必要。建議在高壓點(diǎn)之前一小時吃降壓藥,這樣藥物才能真正起到降壓作用。

    兩類降壓藥慎用

    一是利尿劑,冬季人們的飲水量相對減少,若大劑量使用利尿劑,人體大量失水,血液高度濃縮,血液黏稠度增加,會增加中風(fēng)的風(fēng)險;二是鎮(zhèn)靜劑,許多患者血壓升高時,常伴有精神緊張,需使用適量鎮(zhèn)靜劑輔助治療,但若使用大量或強(qiáng)效鎮(zhèn)靜劑,如氯丙嗪、水合氯醛等,會使血壓短時間內(nèi)急劇下降,從而誘發(fā)中風(fēng)。(祝建材)

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