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燉魚加點(diǎn)啤酒
更多中藥材
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更年期是每個(gè)女人這一生中必須經(jīng)歷的階段，到了更年期的女性不要總是悶在家里，要多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，一個(gè)人別在家里更容易小心眼，鉆牛角尖。另外，還要注意調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣，每天約好三五好友出去鍛煉一下身體，積極的參加社區(qū)活動，讓自己的生活充實(shí)起來。那么......
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月經(jīng)是每個(gè)女人每個(gè)月都要經(jīng)歷的生理現(xiàn)象，一部分女性朋友到了經(jīng)期，身體就會出現(xiàn)這樣那樣的不適，殊不知，女性月經(jīng)期間的生活習(xí)慣還是有很多禁忌的哦，老一輩人經(jīng)常會跟我們說，經(jīng)期不要洗頭。很多女性朋友特別是年輕肯定受不了一周不能洗頭，都會問月經(jīng)期洗......
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習(xí)武之人都知道，人的穴位也是需要經(jīng)常按摩的，經(jīng)常按摩穴位，對身體健康有一定的幫助，尤其是三九天，天寒地凍，人很少活動，經(jīng)絡(luò)不通，血液循環(huán)也比較差，人的免疫力比較低。因此，營養(yǎng)養(yǎng)生專家建議，“三九”天穴位按摩巧養(yǎng)生。那么，需要按摩哪些穴位呢?......
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捏脊治病其實(shí)主要針對的是小兒，小兒不好帶，總是愛哭鬧，吃飯不香，其實(shí)都是身體抵抗力不好，免疫力地下引起的，而通過捏脊的方式，則能改變這些現(xiàn)狀，讓小兒變得越來越強(qiáng)壯，但是也有很多家長不了解捏脊到底是一種什么樣的方法，到底應(yīng)該怎樣捏脊，捏脊治病......
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在我國，艾葉是一種歷史悠久，使用非常廣泛的中草藥材。在民間，人們用艾葉來治療疾病，填飽肚子。還有的地方用艾葉皮驅(qū)邪辟毒。而在現(xiàn)代社會，艾葉仍然發(fā)揮著它的功效，用艾葉泡腳對身體非常有好處，用艾葉泡腳的功效與作用是什么呢？艾葉的主要藥理成分為揮......
古人云“魚之味，乃百味之味，吃了魚，百味無味”，魚的味道可見一斑。其實(shí)魚的營養(yǎng)價(jià)值更大，老家素有“吃魚肉不如喝魚湯”之說。魚湯不僅味道鮮美可口而且還可起到防衰老等保健作用。
魚的營養(yǎng)價(jià)值，通過燉湯能淋漓盡致地發(fā)揮出來。燉湯時(shí)，如能加點(diǎn)啤酒，不僅味道更加鮮嫩，而且開胃健脾、增進(jìn)食欲，其營養(yǎng)價(jià)值更加豐富。
鮮魚買回，去鱗去鰓，洗凈，晾干水分，再用八角、胡椒粉、精鹽腌制半個(gè)小時(shí)左右。然后將沙鍋燒熱，放入油燒到七分熱時(shí)，將魚放入，煎至兩面呈金黃色，加入姜片和適量的熱開水，再倒入50～100毫升啤酒，大火煮開后小火慢燉20分鐘，加入蔥末、香菜即可全家享用。（李愛華）