不道相逢淚更多

溫長(zhǎng)路 中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)

偶向新豐市里過，故人樽酒共悲歌。

十年別淚知多少，不道相逢淚更多。

——明·徐熥

詩詞賞析

至朋密友之間，人各一處，十年不見，心中互相思念，不時(shí)會(huì)落下淚來，此乃傷感之淚；一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，親友久別重逢，激動(dòng)之情難以言表，眼淚不自主地流了下來，此乃喜悅之淚?？磥恚瑴I是情感的表露，傷悲會(huì)流，過喜也會(huì)流，驚恐也會(huì)流，憂愁也會(huì)流，它反映出的情緒是多樣的、復(fù)雜的。徐熥用短短幾句詩，把其與友人李大之間的情感寫得如歌如泣，讓人讀來動(dòng)情。

健康話題

當(dāng)人的精神突然遭遇大起大落的變化，悲傷、驚恐、憂思等情緒表現(xiàn)出來時(shí)，配合這些情感逢場(chǎng)作戲的首先就是眼淚。“悲切切心似刀絞，撲簌簌淚如涌泉?！辈簧傥膶W(xué)作品中的這類描寫，都是與淚水有關(guān)的戲。高興過度也會(huì)淚花橫飛，這是因?yàn)槿说拇竽X中主管快樂與悲傷的兩個(gè)中心是貼身的近鄰，相互間的情感很容易越過界線影響對(duì)方，讓人表現(xiàn)出喜中流淚、苦中傻笑的矛盾情節(jié)來。這些眼淚，通常被人們稱為“情緒性淚液”，是情緒變化引出的產(chǎn)物。在人的情緒變化達(dá)到相應(yīng)的程度時(shí)，眼淚就會(huì)奪眶而出，想控制它是很困難的。

淚滴也是有用物

眼淚是人的正常產(chǎn)物，從眼眶中許多細(xì)小的管道——淚腺中排出。在正常情況下，人的眼睛每天要排出淚水0.5～0.6毫升，被稱為“生理性淚液”。別小看這點(diǎn)不起眼的液滴，它的作用可是相當(dāng)不一般的。潤(rùn)滑眼球是它的功能之一，人的眼睛才得以正常視物，才得以目光炯炯、神采奕奕；排泄異物是它的另一功能，當(dāng)風(fēng)沙、灰塵等異物偶爾沖破防線襲入眼內(nèi)時(shí)，它會(huì)毫不客氣地把它沖出領(lǐng)地之外；殺敵滅菌是它的又一大功能，它含的一種溶菌酶能把企圖侵害眼睛的幾十種細(xì)菌殺得一干二凈。有研究證明，一般細(xì)菌遭遇它時(shí)，不過5～10分鐘就會(huì)一命嗚呼。就是把淚水稀釋到6000倍，它依然有相當(dāng)大的戰(zhàn)斗力，仍可殺死20多種細(xì)菌。由于它時(shí)時(shí)刻刻都在忙于盡職盡責(zé)，所以平時(shí)人們并看不到眼睛中有明顯的淚花。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肝開竅于目，淚從目出，故淚為肝之液。在生理情況下，淚具有潤(rùn)滑、防御、抗邪、排毒等功能。在病理情況下，淚水的分泌可以反映出肝經(jīng)的某些病變或病變的程度。如兩目干澀，淚液分泌不足，往往是肝陰血不足的表現(xiàn)；兩目流淚或目眵增多，是肝經(jīng)風(fēng)熱的表現(xiàn)等。在治療上，許多目疾從肝論治，一般都能得到理想的效果，進(jìn)一步證明了中醫(yī)學(xué)理論和實(shí)踐的科學(xué)性。

哭出來的健康

有研究說，淚液中含有神經(jīng)傳遞物質(zhì)，眼淚有助于緊張情緒的化解。一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)表明，75%的男人和95%的女人的異常情緒，通過哭泣得到發(fā)泄后感覺舒適。國外心理學(xué)家對(duì)哭泣的作用做了兩項(xiàng)專門調(diào)查，一項(xiàng)是愛哭與不愛哭人的調(diào)查，結(jié)果是：在愛哭的人群中，有87%的人沒有患高血壓；而不愛哭的人群中，高血壓的發(fā)病率幾乎是100%。另一項(xiàng)調(diào)查是在感情堅(jiān)毅的男人與感情脆弱的女子之間進(jìn)行的，結(jié)果是：在“有淚不輕彈”的大男子中間，神經(jīng)衰弱、胃及十二指腸潰瘍的發(fā)病率明顯高于動(dòng)不動(dòng)就掉眼淚的女子。美國生物學(xué)家威·弗雷博士的解釋是，流淚能使壓抑的情感得以宣泄，讓心理狀態(tài)得到新的平衡，同時(shí)把機(jī)體應(yīng)激反應(yīng)時(shí)產(chǎn)生的危險(xiǎn)毒素排出；忍著眼淚的人，既存在著精神狀態(tài)的壓抑，也意味著自身在慢性中毒，二者均是使機(jī)體發(fā)病機(jī)會(huì)增多的定時(shí)炸彈，隨時(shí)都有引爆的可能。另一位醫(yī)學(xué)博士胡伊認(rèn)為，哭泣與人的壽命也有關(guān)系，脆弱愛哭的女子往往比堅(jiān)毅不愛哭的男人壽命長(zhǎng)。關(guān)于這一點(diǎn)，我國古人早有認(rèn)識(shí)，就連不是醫(yī)生的唐代詩人孟郊，在他的《贈(zèng)別崔純亮》詩中就明確寫出“忍泣目易衰，忍憂易傷形”的詩句。魯迅先生說得更直接：“無情未必真豪杰，憐子如何不丈夫?！本哂衅咔榱娜?，該哭時(shí)就痛痛快快哭一場(chǎng)，就是哭個(gè)天翻地覆，也不是什么見不得人的事。

哭泣會(huì)不會(huì)對(duì)人的眼睛造成危害？會(huì)不會(huì)影響視力？如果不是因?yàn)橐贿吙抟贿吶嘌劬Χ斐傻难蹖?shí)質(zhì)受傷，僅憑哭泣是決不會(huì)把眼睛哭瞎的。大哭造成的視力模糊是短暫性的，只要稍事休息便會(huì)恢復(fù)，不會(huì)造成永久性傷害。