知識雜集
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少喝果汁可降低腸癌危險
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在東漢末年。醫(yī)圣張仲景《金匱要略》里面他談到了子宮肌瘤這個疾病，創(chuàng)造了桂枝茯苓丸這個方，所以說一直沿用到現(xiàn)今，也一直在用桂枝茯苓丸在治療子宮肌瘤，那么這個子宮肌瘤的專方有沒有弱點呢？我今天告訴大家，它是有一定的弱點的，什么弱點呢？他是要緩圖......
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今天就給大家介紹其中一個類型的腰疼，他的特點三個：第一，就是腰酸沉，你問他腰疼不？疼，但這種疼啊，不是那種特別疼，忍受不了的那種感覺，就是酸吶，就是感覺腰這塊特別的沉。古人有一句話形容叫做腰重如帶5000錢，古人喜歡把這種錢，穿成繩綁腰上是......
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那么今天呢跟大家去介紹另外一種腰疼的特點。那么這種腰疼的特點，第一就是腰痛如折，什么意思啊？這個腰疼特別的劇烈，劇烈起來會產(chǎn)生一種不敢動，非常劇烈的一種疼痛。第二個特點，叫連及大腿，這個腰疼還有一個特點，它不但腰這塊兒特別疼，而且整個這個臀......
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第一，就是像我說的病程較長，通常這類患者來就告訴你，老師啊，我這個腰疼啊好多年了，而且久治不愈，總是困擾著我。第二個特點，這類腰疼就是得勞則作。這種腰疼不是像我之前跟大家講的，成天沒完沒了的疼。有的時候能緩解一點兒，有的時候加重一點，也就是......
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第一，來找我的時候，就是告訴我這個返酸特別的嚴重，整個這種食道都是這種灼熱不適的感覺。吃什么奧美拉唑，或者膠體果膠鉍等等這一類的藥物。好幾天兒，然后又反復(fù)的發(fā)作，再有就是胃脹，這兩個癥狀導致它進食非常的不愉快，什么都不敢吃，吃多一點胃就受不......
每天早上一杯果汁，一直被認為是保持健康飲食的一部分。然而，《美國營養(yǎng)協(xié)會雜志》刊登澳大利亞一項最新研究發(fā)現(xiàn)，人們?nèi)粘ｏ嬘玫墓橇恐撸堑粫乐拱┌Y，反而會增加某些癌癥的危險。
為了探索不同水果、蔬菜和果汁在預(yù)防腸癌方面的作用，佩思市西澳大利亞醫(yī)學研究所科學家對2200多名成年參試者的日常飲食進行了調(diào)查，并通過問卷對其日常飲食習慣進行跟蹤調(diào)查。之后，研究人員對參試者進行了為期兩年的腸癌發(fā)病率跟蹤調(diào)查。結(jié)果顯示，每天吃蘋果、豆芽菜、花椰菜和西蘭花都能降低腸癌危險。然而，大量飲用果汁則會增加腸癌發(fā)病率?？茖W家發(fā)現(xiàn)，每天喝果汁超過3杯的人，直腸癌發(fā)病率明顯升高。
科學家分析指出，關(guān)鍵因素是加工果汁中含糖量過高。即便是鮮榨果汁，每杯中也會含有5勺糖。另外，經(jīng)過加工和包裝之后，水果中的很多抗癌成分在成品果汁中都大量減少，甚至消失得無影無蹤。比如，纖維素、維生素C和多種抗氧化劑等。
多年來，英國衛(wèi)生部健康指南一直建議大眾，每天應(yīng)該吃5份水果蔬菜，其中可包括一杯果汁。然而，英國研究人員今年早些時候表示，加工果汁含糖量太高，不能算作5份果蔬之列。威爾士班戈大學科學家建議，常吃果脯等干果比常喝果汁更好。不過，一些專家表示，人們不能因為這項新研究而徹底告別果汁，果汁畢竟比其他飲料更有益健康。（金也）